kriške iz jetre



Posude iz jetre nalaze se u mnogim kuhinjama narodasvijeta. To je najčešće korišteni nusprodukt, sastoji se od vitamina, aminokiselina, mineralnih spojeva. Uključivanje ovog proizvoda je indicirano za probleme sa štitnjačom, s dijabetesom, aterosklerozom, koagulacijom krvi, nedostatkom željeza i mnogim drugim. Jetra je kontraindicirana kod starijih osoba zbog visokog sadržaja tvari koje uzrokuju rast štetnog kolesterola.







Slatkiši iz jetre: recept



Ovo je najpopularniji recept. Koristi govedinu jetru. Pržite kolače u maslacu u tavi, kao fritters.



sastojci:




  • jetra govedine - 500 g


  • mrkva - 100 g


  • luk - 200 g


  • jaje - 1 komad


  • brašno - 100 g


  • sol


  • papar


  • zelenilo



Postupak pripreme:




  1. pomicanje na mljevenju mesa jetre i povrća;


  2. dodajte sol i začine, jaje i brašno. Dobiti tanki nadjev;


  3. pitajte kako napraviti jednostavno rezice jetre? Na grijanoj tavi ulijte biljno ulje i mješavinu lonca i jetre. Pržite poput palačinke;


  4. posuđe spremno za posluživanje poslužuje se s bilo kojim popratnim jelom, ali pire krumpir i kašu od heljde vrlo su prikladni.




jetra s povrćem



Smeće u pećnici



Mnogo je lakše kuhati kvasca iz jetre u pećnici jer ne morate gubiti vrijeme na prženje. Osim toga, oni su manje kalorični.



sastojci:




  • jetra govedine - 500 g


  • krumpir - 100 g


  • luk - 200 g


  • zobene pahuljice - 1 tbsp.


  • sirovi sir - 100 g


  • sol


  • papar


  • krušne mrvice



Postupak pripreme:




  1. Jetra, luk, sirovi krumpir i mljevenje pahuljica;


  2. u tlu za dodavanje ribanog sira;


  3. formiraju se kolači i raspadaju ih u krušnim mrvicama, pahuljice od zobenih pahuljica apsorbiraju suvišnu tekućinu;


  4. širiti se na podmazanu limu za pečenje i poslati u pećnicu 20 minuta.


  5. spremna za posluživanje krumpira u žitu s ukrasima i ljekovitim biljem.



Smeće u pećnici



Ljekovite kruške, savjeti:




  • odaberite svježu jetru peradi i govedine. Svinjetina također može u redu, ali samo ako nema mirisa. Obično svinjetina jetre ima vrlo jak specifičan miris, koji će poništiti sve svoje napore;


  • Guska ili kokoš je najbolja opcija, alinajpopularnija i dostupna govedina. Prilikom odabira pileće jetre, sjetite se da neke farme peradi uzgajaju piliće na droge štetne za ljudsko zdravlje;


  • muljaža nusprodukta, uklonimo film i sve kanale - oni još uvijek mogu biti žuč u njima;


  • Rezati se mogu uvijati u mlinu za mljevenje ili sjeckani u miješalicu;


  • neophodno je dodati luk u jetra, u omjeru od 1 do 3;


  • ako tijekom prženja ne možete kuhatido pune zrelosti, a zatim staviti pljeskavice za 20 minuta u pećnici na 150 stupnjeva ili držati ga u mikrovalnu na velike snage za 10 minuta;


  • bez iznimke je potrebno osloboditi jetru vene, filmove i velike plovne površine;


  • morate biti oprezni s piletinom jetrom. Suvremeni proizvođači često koriste hormone, antibiotike i sve vrste štetnih aditiva kod uzgoja piletine;


  • da biste pripremili više dijetalne inačice jela, prvo prvo pržite kruške, a zatim nastavite kuhati u paru.



Jedi za zdravlje!



ukusna jela

komentari 0