Lončar od tikvica

lonac kupusa

Jednom kad si kušao taver od tikvica, tisamo ga želite opet kuhati. Iako je jelo također nekomplicirano, ali vrlo ukusno, pa čak i korisno! Kalorijski sadržaj ovisi o sastojcima. Možeš ga učiniti mršavim ili ga možeš učiniti zadovoljavajućom.

Svaki lonac se priprema od proizvoda odrezanihi umaci, a kasnije pečeni. Staklo od tikvica nije iznimka. Sranice se rezaju na komade, mljevene ili lomljene u miješalici, a zatim se pomiješaju s drugim sastojcima. Često dodajte sir, drugo povrće, meso, itd. Izbor ovisi o vašim kulinarskim ukusima.

Za pripremu povrća za pečenje, ništaposebna nije potrebna. Samo ih trebate dobro oprati i izrezati. Ako su plodovi pretjerani, onda im je potrebno ukloniti kožu. Često u receptima tikvica s tikvicama postoji mozzarella ili feta sir. Ako ne pronađete takve vrste u trgovini, onda ih se može zamijeniti jednostavnim ruskim. Također će biti vrlo ukusna i mnogo ekonomičnija. Međutim, nemojte odabrati malo slanog sira.

Danas predstavljamo takve recepte:

apetitan taver od tikvica;

roštilj s mljevenim mesom;

lagani lonac od tikvica.

Pročitajte ispod korak-po-korak preporuke.

Recept broj 1. Prepustite tavernicu od tikvica

Priprema ovog lonca nije lako i brzo. Izvrsna opcija kao ručak ili večera. Ja ću ići u tikvice bilo koje vrste ili zrelosti.

Potrebni sastojci:

tikvice - 1 kg

luk - 2 komada

jaja - 4 komada

brynza - 300 g

češnjak - 2 češnja

hrpa zelenila

tvrdi sir bilo koje vrste - 50 g

sol, papar

Postupak pripreme:

na velikom rešetkastu rešetku, a zatim ih malo pržite. Odvojite 10 minuta da biste osušili višak vlage. Također ga možete baciti natrag na sito;

fino isjeckajte lonac i prolazite dok ne postanu zlatno smeđe;

tukli jaja, pomiješajte tikvice s prženim lukom. Brjnzu potrebno je samljeti i povezati se s drugim proizvodima, soliti, dodati tamo zelje. Začini češnjak od češnjaka s tiskom;

mastite posudu za pečenje ulja i ulijte u dobivenu smjesu. Posipajte na vrhu s tvrdim sirom. Pola sata stavite u pećnicu.

Pripremljeno jelo treba ohladiti, a zatim rezati na kriške.

hranjiva tavi

Recept broj 2. Posipana s mljevenim mesom

Ova tava će zadovoljiti ljubitelje mesa. Ovo jelo je puna sekunda i pogodno za večeru. Osim toga, proces kuhanja štedi vam vrijeme.

Potrebni sastojci:

mlade tikvice - 3 komada

svako mljeveno meso - 400 g

češnjak - 3 češnja

kiselo vrhnje ili majoneza - 100 g

rajčice - 2 komada

biljno ulje - 1, 5 tbsp. l.

Tvrdi sir - 150 g

začina, sol i papar

Postupak pripreme:

izrezati tanke kriške tikvica i soli. Stisnite češnjak i kombinirajte je s uljem. Ulijte u tikvice i sezoni s malim začinima. Temeljito miješajte sve, odvojite polovicu tikvica i stavite u oblik;

pripremite nadjev. Sol i papar, stavite na drugi sloj tikvice. Ulijte majonezu na vrh i stavite rajčice na vrh, a zatim opet tikvice. Još jednom, kiseli ili majonezni sloj i može se staviti u pećnicu pola sata. Za pečenje, dovoljno 200 stupnjeva. Kuhajte posudu s sirom 8-10 minuta dok ne kuhate.

Na stolu, poslužite u istom spremniku u kojem je pečena. Prijelaz na drugu ploču nije potrebna, jer lonac može izgubiti oblik.

tanjur

Recept broj 3. Jednostavna tava od tikvica

Dijeta izbor za ljude koji se pridržavaju načela pravilne prehrane. 100 grama čine 100 kilograma. Možeš peciti oboje u tavi i na tavi za pečenje iu obliku.

Potrebni sastojci:

tikvice (mlad) - 1 kom

luk - 1 kom.

mozzarella ili brynza - 100 g

ribani sir - 2 tbsp. l.

brašno od najvišeg razreda - 0,5 st

mlijeko - 1 tbsp

prašak za pečenje za pečenje - 1 tsp

Suncokretovo ulje - 2 tsp.

jaja - 2 komada

Postupak pripreme:

zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva;

nasjeckajte luk;

feta sir ili mozzarella. Prije podmazivanja dna i strana kalupa s uljem. Pomiješajte svu hranu i pripremite se za pečenje;

napraviti tijesto. Pomiješajte brašno s praškom za pecivo, ulijte u mlijeko i stalno promiješajte sve dok se grinje ne uklone. Stavite jaja, papar, dodajte maslac i sol. Dobivena masa se miješa i sipa u tikvicu;