Terapijska dijeta za gastritis želuca
Jedan od glavnih uzroka gastritisaPrema liječnicima, neuspjeh u skladu s prehrani, Osim toga, strast je previše začinjena ili vruće hrane, prekomjerna ljubav alkohola, čaja i kave, presretanje žurno jesti hladnu hranu, prekomjerne gladi, dugotrajno korištenje lijekova - recept za napredovanje bolesti.
Kakva je dijeta potrebna za želučani gastritis?
Svi smo dobro svjesni da dolazi sa gastritisomvisoka i niska kiselost, ali u oba slučaja, prehrana mora biti sustavna - najmanje 5 puta dnevno - iu maloj količini - 300-400 grama u isto vrijeme. Jedite polako, temeljito žvakanje, pokušavajući jesti bogatu hranu za vitamine B, C i E, koji sadrže proteine. Uz povećanu kiselost, preferira se hrana, koja pridonosi proizvodnji želučanog soka, au drugom slučaju, naprotiv - ravnomjerno odbiti takav obrok. Promatrajući prehranu gastritisa, možete normalizirati probavni proces, normalizirati sekretornu funkciju trbuha, smanjiti upalu i spriječiti razvoj ulkusa.
Što možete jesti s gastritisom?
Dijeta s gastritisom je vrlo raznolika, ali,Naravno, nešto se mora rješavati na neki način, ali zdravlje je važnije. Volim laganu hranu: ribana juhe, iskusan maslac, porridges, kuhana ili pari povrće, meso i ribu, kuhana jaja, omlet parom, suha jetre bobica kremama i žele, sok. Voće je bolje za jelo pečene bez oguliti i kosti kako bi se olakšalo probavu. Gastritis s kiselinama mogu piti mlijeko, budući da doprinosi neutralizacije klorovodične kiseline u želucu. S laganim oblikom - u malim količinama možete popiti votku i konjak, ali samo s dopuštenjem liječnika.
Uz jednostavnost izračuna vaše prehrane, možete koristiti već pripremljenu prehranu za broj 1, koji se može naći na internetu. Jasno je i jasno opisana prehrana pod gastritisom.
Važni savjeti za vaše zdravlje: nemojte požaliti novac i kupiti multivar ili parobrod. Vjerujte mi, to će biti zadovoljstvo kuhati. U knjizi recepata naći ćete izvrstan izbornik s primjerima i korak po korak opis procesa pripremanja ukusnih i zdravih jela.
Što se ne može učiniti?Ja jedem s gastritisom
Nažalost, iz alkohola, pržene, vruće,masno, slano je potrebno odbiti. Recite "ne" omiljenim začinima, svježim kolačima, konzervama i dimljenim proizvodima. Categorically je nemoguće jesti s gastritis ketchup, majoneze, senf. Također, potrebno je ukloniti iz prehrane gljiva, luk, češnjak, ukiseljeno povrće, hren, rotkvica. Ograničite se uz uzimanje graha (grašak, grah), kao i sirovo voće i povrće. Nije preporučljivo jesti kolače, kolače s masnom ili drugom masnom krema - to će neizbježno dovesti do pogoršanja gastritisa. U pićima također postoje ograničenja: o vinu, pivu, gaziranoj vodi i kvasu morat će zaboraviti.
Dugotrajno i intenzivno korištenje lijekova također može izazvati bolest, stoga pokušajte ne zlostavljati tablete.
U svakom slučaju, nemojte samorigirajte lijek, takojer to neće dovesti do ničeg dobrog. Zatraži pomoć od stručnjaka, samo će nutricionist staviti ispravnu dijagnozu i pomoći vam da ispravno napravi svoju dnevnu prehranu.
