Izvorni recepti za salate s ruculom
Rukkola je ista salata, ali s više začinjena ipikantni okus. Došla je do nas iz Italije, gdje ostaje očigledan favorit kuharica dugi niz godina. Zbog svog okusa od orašaste i senfne, već je uspjela naći mnogo obožavatelja među ruskim gurmanima. Talijani ga dodaju juhama, rižotu, pizzu i tjestenini. Koristimo se mladim ruucolskim listovima uglavnom u salatama s tonom, škampima, rajčicama, prepelicama, različitim vrstama sira, avokadom i ostalim sastojcima, a služi i kao pomoćno jelo. Također se koriste sjemenke ove biljke koje se dodaju u oštru goru, a iz njih se izlučuje ulje koje se koristi za konzerviranje povrća. Ako još niste, pokušajte napraviti jedan od sljedećih recepata. A zasigurno će vam se svidjeti.
Popis recepata:
- Recept broj 1. Kraljevski kap
- Recept broj 2. Salata s tunom
- Recept broj 3. Začinjena salata
- Recept broj 4. original
Recept broj 1. Kraljevski kap
Treba odmah primijetiti da to nije jeftino jelo, i neće raditi svaki dan, ali će svečani stol ukrasiti točno. Izgleda vrlo impresivno i originalno, a okus je uglavnom šarmantan.
Potrebni sastojci:
- Kralj kobasice - 10-12 komada
- grejp - 1 kom
- sir s plijesanima - 100 g
- sok od limuna - 1 tbsp. l.
- rucum - 100 g
- salata - 1 snop
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l.
- sol - okus.
Postupak pripreme:
- škampi očistiti, isprati, pržiti u ulju dok zlatno smeđe;
- Salata mljeti, sira izrezati u male kocke, podijeliti grejp na kriške i ukloniti film;
- za punjenje, umiješajte sok od limuna, ulje, sol i papar;
- u zdjelu, kombinirajte preljev i sve ostale proizvode. Možete ukrasiti vrh s biljem ili posipati začinima.
Možete napraviti više proračunskih mogućnosti, zamjenjujući kraljevske škampi s malim, i sir s kalupom - za brynza, ali okus će se pokazati da nije isti.
Recept broj 2. Salata s tunom
Ovo je klasično posluživanje jela u restoranu. Možete ga jednostavno ponoviti u svojoj kuhinji, iskorištavajući naš savjet.
Potrebni sastojci:
- konzervirana tuna - 300 g
- crveni luk - 1 kom.
- rajčica - 100 g
- rucum - 100 g
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l.
- soja umak - 2 tbsp. l.
- sol i papar - okus.
Postupak pripreme:
- Prvo izvršimo punjenje gorivom. Da biste to učinili, izmiješajte maslinovo ulje, umak od soje, sol i papar;
- tuna fino usitniti vilicu;
- Rajčice odrezane na pola, prstenovi s lukom od luka;
- sve zajedno miješati i staviti na tanjur. Odozgo možete ukrasiti srezanim maslinama i zelenilom.
Recept broj 3. Začinjena salata
Ovaj recept za salatu s rucolom - za ljubitelje "akutnih" senzacija. Vrlo neobično i zanimljivo jelo.
Potrebni sastojci:
- jaja za prepelice - 6 kom.
- svježi krastavac - 1 kom
- rucum - 100 g
- avokado - 1 kom
- Parmezan - 40 g
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l.
- sok od limuna - 1 tbsp. l.
- sol i papar - okus.
Postupak pripreme:
- kuhati jaja, kuhati, oguliti, izrezati na pola;
- Avokado oguliti i izrezati u male kocke;
- Krastavac prelamiti u polukrug;
- napravimo umak od limuna, soli, papra, maslaca;
- sve zajedno miješati i staviti na tanjur. Vrh s fino usitnjenim parmezanom.
Recept broj 4. original
Vrlo lagana i ukusna. Pine matice daju mu neobičan okus, a mozzarela s rajčicama savršene su jedna za drugu.
Potrebni sastojci:
- rajčice - 3 kom
- borovih orašastih plodova - 100 g
- rucum - 100 g
- mozzarella - 100 kom
- krekeri - 50 g
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l.
- sok od limuna - 1 tbsp. l.
- sol i papar - okus.
Postupak pripreme:
- pinja su lagano pržena;
- rajčice su podijeljene na 4 dijela;
- mozzarela izrezana u male kocke;
- napravimo umak od limuna, soli, papra, maslaca;
- lagano miješati sve zajedno i odmah služiti.
Krekeri mogu biti izrađeni sami, ali možete koristiti trgovinu.
Salate s rucumom moraju postati omiljeni i česti gosti na stolu. Uživajte u apetitu i novim otkrićima okusa.