Vitamin A u kapsulama

Izlaganje retinolu

Retinol igra važnu ulogu u gotovo svimprocesa ljudskog tijela. Uz to, dolazi do stimulacije imuniteta, tlak se normalizira, stanica se odvija. On je također odgovoran za funkciju vida, moždane impulse, metaboličke procese, regeneraciju tkiva i uklanjanje slobodnih radikala.

Mnogo kompleksa vitamina razvijeni su na osnovi vitamina A. Vrlo je pogodno uzeti je u kapsulama. Ovdje su najpopularniji lijekovi: Aerovit, Complevit, Aevit.

Aktivna tvar, koja se koncentrira ukapsula, ne reagira s zrakom, što osigurava potpuno očuvanje korisnih svojstava. Vrlo je važno uzeti retinol zajedno s vitaminom E, koji sprečava oksidaciju. Ako organizam dominira mala količina tokoferola (vitamina E), tada dolazi do nepotpune probave retinola. Uzajamni unos komponenata pomaže u formiranju kostiju, vizualnih pigmenata i epitela.

Retinol ima dobar antioksidativni učinak. Aktivira oksidacijske procese, povećava brzinu metabolizma. Također, vitamin se učinkovito bori protiv virusnih, prehlada, poremećaja gastrointestinalnog trakta i genitourinarnog sustava. Uzimanje retinola poboljšava štitnjaču i normalizira razinu hormona i šećera u krvi.

svjedočenje

U medicini, vitamin A se koristi za liječenje takvih bolesti:

• 
  beriberi, nedostatak vitamina, hipovitaminoza;


• 
  gastritis, ulkus;


• 
  ciroza jetre;


• 
  epidemijski hepatitis;


• 
  urolitijaze;


• 
  bronhitisa, pielitis, traheitis;


• 
  psorijaza, ihtioza, keratoderma, keratoza, ekcema, furunculosis, urtikarija.

Ovo je nepotpuni popis bolesti koje retinol pomaže u rješavanju. Osim toga, vrlo je korisno koristiti vitamin za prevenciju.

doza

Vrlo je važno izračunati točnu dozulijek. Potrebna količina ovisi o dobi, težini i individualnom zahtjevu za tvar. Najčešće, za odraslu osobu, dnevno uzimajte 1,5 miligrama retinola. Preporučena je lagana povišena doza od 2,5 miligrama za trudnice. Mala djeca propisana su ne više od 1 miligrama. Kako bi se osigurala točna doza, koristite vitamin A u kapsulama.

Predoziranje retinola može dovesti do takvognuspojave: gubitak snage, mučnina, pospanost, povraćanje, glavobolje, alergije. Ako primijetite takve simptome, trebali biste odmah prestati uzimati lijek i posavjetovati se s liječnikom.

Važno je znati da ne možete istovremeno uzeti vitamin A i sve antibiotike.

Ljepota i vitamin A

Ljepota i zdravlje su dva neodvojiva koncepta. Da ostanete mladi, morate se pobrinuti za sebe, ne samo izvana, već i iznutra.

Vitamin eliminira slobodne radikale, timepružajući elastičnost, elastičnost i dobar ton kože. Pomaže u borbi protiv akni, prištića, crvenila i čak bora na licu. Osim toga, stanje kose i noktiju poboljšava.

Pružite svoje tijelo uz unos svih potrebnih tvari i dobit ćete uzajamnu zahvalnost - izvrsno zdravlje i izgled!