Vitamin E za kosu

Vitamin E - jedan od najpoznatijih i važnih za tijelo prirodnih antioksidansa, Usporava starenje stanica, poboljšava senjihove hrane. Također vitamin E potiče ozdravljenje kože. Stoga, maske s vitaminom E se koriste za liječenje vlasišta, ojačati kosu, povećati njihov rast, borbu protiv gubitka kose. Maske s dodatkom ovog vitamina pomažu vratiti oštećenu kosu i spriječiti njihovu krhkost.

Da biste u potpunosti iskusili sva korisna svojstva vitamina E, ne trebate samo upotrijebiti ga izvana, već također pobrinite se da ulazi u tijelo s hranom, Sadrži ovaj vitamin koji je topljiv u mastimaulja (oboje u kremastom i povrću), kao i jaja, jetra, mlijeko, meso, ljekovito bilje i zeleno povrće, orašasti plodovi, masline, sjemenke i klica žitarica. Također možete kupiti u ljekarni vitamin E u kapsulama, ako hrana nije dovoljna.

Uvjereni da je to u vašoj prehrani dovoljnočudo vitamin, možete početi koristiti vitamin E za kosu kao dio maski. Možete napraviti maske iz biljnih ulja bogatih ovim vitaminom, ali za bolji učinak vrijedi ih dodatno dodati uljna otopina vitamina E, Može se kupiti u ljekarni, rješenje za vanjsku uporabu pod nazivom "alfa-tokoferol acetat".

Maske za kosu s vitaminom E

Vitamin maska ​​za kosu uz dodatak vitaminaE pomaže izliječiti oštećenu, lomljivu, sušenu suhu kosu i potaknuti njihov rast. Oni liječe vlasište i sprečavaju gubitak kose. Spremne maske s tokoferolom mogu se kupiti u ljekarnama i kozmetičkim prodavaonicama, ali postoje mnoge recepte za kućnu masku. Nudimo nekoliko recepti za maske s vitaminom E.

Počnimo s tim maska ​​s bojnom uljem i uljem jojobe, Pripremite ga vrlo jednostavno: uzmite 1 tbsp. l. ulja češnjaka i jojobe, dodajte 1 žličicu. uljnu otopinu vitamina E. Nakon miješanja svih sastojaka, nanesite masku za cijelu dužinu kose i zamotajte kosu polietilenom. Nakon sat vremena temeljito oprati kosu omiljenim šamponom, nemojte zaboraviti na hranjivi miris morskoga mlijeka. Da bi se postigao željeni učinak, maska ​​bi trebala biti učinjena dva puta tjedno najmanje mjesec dana.

Možete koristiti drugu mješavinu ulja za kosu. Morate uzeti 1 tbsp. l. maslina, bojna i badema i 1 tsp. vitamin E u ulju. Dalje sve je točno isto kao kod prethodne maske. Napomena: ako imate suhu kosu, onda se maska ​​ne treba samo raspodijeliti na kosu, već i utrljati u korijenu kose i vlasišta.

Vitamin E može se kombinirati s vitaminom A, budući da ova dva vitamina pojačavaju međusobno djelovanje, Vitamin A (retinol acetat) također se prodaje uljekarne u obliku masne otopine. Pokušajte pripremiti sljedeću masku s ovim vitaminima: pomiješati 2 žlice. l. laneno ulje, 1 žumanjka pilića i 1 žličicu. ekstrakt Eleutherococcus. Dodajte 1/2 tsp. vitamini A i E (također možete dodati vitamin B3 / PP u istoj količini). Nakon miješanja svih sastojaka, nanesite masku na kosu, nakon sat vremena, isperite toplom vodom.

Vraćanje suhe i oslabljene kose pomoći će Maska s žumanjkom s vitaminom E, Ona će ojačati kosu i vratiti je do nje prirodnosjaj. Za pripremu maske, lagano zagrijte 2 žlice. l. maslinovo ulje ili čičakovo ulje, razrijedite u baznom ulju 1 tsp. vitamin E, zatim pomiješajte ovu masu s tikvim žumanjkom. Utrljajte pripremljenu masku u korijen kose i ostavite 20-30 minuta, a zatim isperite šamponom.

Prije pripreme maski za kosu na bazi ulja Osnovno ulje treba malo grijati na vodenoj kupelji ili u mikrovalnoj pećnici, tako da je uljna otopina vitamina bolje otopljena u njemu. Ponekad dodajte maske otopinu dimexida, što potiče bolji prodorvitamina u koži. Međutim, imajte na umu da je dimexid karakteriziran aktivnim kemijskim učinkom, stoga prije uporabe lijeka svakako pročitajte upute.

Vitamin E za kosu učinit će ih zdravima isjajno, stoga pazite da zadržite hranu bogatu prehranom u ovom vitaminu i kao pomoć upotrijebite kućne maske za vitamin. Tada će vam kosa uvijek izgledati kao sve!