Iskoristite šipak

Upotreba šipka zbog svojeg sastava, jer granat je pravi skladište minerala, vitamina i drugih hranjivih tvari. Sadrži vitamini A, C, B1, B2, B6, B12, E i P. Od minerali granat sadrži jod, željezo, kalij, silicij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij, mangan, bakar, sumpor, krom, aluminij, litijev nikal. Osim toga, sadrži granatu 15 aminokiselina, koji se ne nalaze u bilo kojem drugom plodu. Polovica tih aminokiselina, osim šipka, nalazi se samo u mesnim proizvodima - tako da su prednosti naroda za vegetarijance i one koji se drže brzo vidljivi.

Glavna prednost šipka je u sočnim zrnima, i korisna je kao pulpa žitarica (ili bolje, sok od šipaka) i kostiju. U sok od šipka vitamini i ostale korisne tvari su koncentrirane, stoga se koriste za oporavak tijela nakon operacija ili zaraznih bolesti.

Sok od šipka propisan je za astmu, aterosklerozu, anemiju (anemija), poremećaje želuca, smanjeni imunitet. Pomaže smanjiti krhkost krvnih žila, pa se koristi za liječenje i prevenciju bolesti kardiovaskularnog sustava.

Sok od šipka smatra se jednim od najmoćnijih prirodni antioksidansi, Konkretno, sadrži skupinu antioksidansa,polifenoli (flavonoidi). Ove biljne kemikalije imaju antivirusno, antibakterijsko i protuupalno svojstvo.

Antioksidansi štite tijelo od negativnihdjelovanja slobodnih radikala. To su tvari koje nastaju u tijelu u procesu metabolizma kao posljedica negativnog utjecaja onečišćenja okoliša. Slobodni radikali povećavaju vjerojatnost Alzheimerove bolesti, angine pektoris, bolesti srca i raka. stoga Upotreba šipaka za prevenciju ovih bolesti je vrlo velika.

Anti-upalna svojstva Sok od šipka koristi se za liječenje opeklina, stomatitisa i bolesti grla. Posjeduju kore i granat astringentna svojstva, što omogućuje njihovu uporabu u liječenju kolitisa, enterokolisa, proljeva. Također, sok od šipka omogućuje normalizaciju crijevne mikroflore i poboljšanje apetita.

neprocjenjiv Upotreba šipka za dijabetičare - Redovita konzumacija malih količina sokova ili žitarica smanjuje razinu glukoze u krvi. Korisna granata i pacijenti s hipertenzijom - pomaže niži krvni tlak, Ali iz istog razloga, prekomjeran hobigranat je opasan za hipotenziju (osobe koje pate od niskog krvnog tlaka). A korijenje i kora od nara, naprotiv, povećava pritisak, pa hipertenzivnih bolesnika treba biti oprezan kako ih koristiti u terapijske svrhe.

Kosti jabuka imaju analgetsko djelovanje. Oni mogu pomoći kod glavobolja i menstrualnih bolova, kao i kod porasta pragova boli nakon početka menopauze.

Mnoge žene su poznate i Korištenje šipka za kožu i kosu, Sok od šipka koristi se za brigu o masnoj kosi, kao i izbjeljivanje lica (borba protiv pjegica i pigmentnih mrlja) i uklanjanje akni.

No, na žalost, korištenje šipka ide ruku pod rukusa svojim štetnim svojstvima. Nisu toliko, ali vrijedi znati. Sok od šipka sadrži veliki broj različitih kiselina (bor, jantarna, oksalna, jabučna, vina). Stoga se ne preporuča piti u čistom obliku - bolje je razrijediti sok s vodom u omjeru 1: 3. Pomegranat je kontraindiciran kod ljudi koji pate od visoke kiselosti, čira na želucu i gastritis.

Korištenje šipka je neupitno, stoga Vam nužno savjetujemo uključite ga u svoju prehranu.