Leah problema - početak!

Zapravo, bez obzira na to kako se uvjeravamoNasuprot tome, izvršenje bilo kojeg posla je odgođeno, ako nam je to neugodno, ako je previše složeno i opsežno, ako napokon jednostavno budemo lijeni. Ali svako neispunjeno poslovanje može se pokazati ne u našu korist: od malih problema do prave katastrofe.

Kako se sami obaviti na vrijeme?

Nije ni čudo što kažu: "Licha nevolje je početak!". Ponekad nam je teško doći do posla, jer se boji njene ogromne ljestvice i još se više boji neuspjeha. Rješavanje problema pomaže jednostavnoj tehnici, no win-winu: svaki zadatak može se podijeliti u nekoliko jednostavnih, kratkih faza. Tada će biti lakše.

Na primjer, možete sebi reći ne "Trebate raditi za posao", ali "Morate otići u knjižnicu - uzeti nekoliko knjiga". To je samo pitanje brige o knjizi - ali već je počelo, započeo je rad na tečaju.

Suočavanje s složenim zadacima također pomažestrogo određeno njihovom odlukom dnevno ograničenje vremena. Na primjer, dodjeljivanjem jednog sata po zadatku dnevno, ne morate brinuti da morate provesti cijeli dan na taj problem - zadatak se više ne čini preopširanima.

Ako je nešto neugodno, onda njegova provedba,u pravilu, privlači do posljednjeg. Istodobno, nema puno vremena provesti dosta vremena - morate se uvjeriti još dulje.

Tipičan primjer je posjet stomatologu. Neugodne uspomene iz djetinjstva ili iz drugih razloga bježe od stomatološkog ureda i odgađaju posjet, dok je to moguće. Ali čak i ako uspijete izdržati bol cijelo vrijeme, ne možete ponovno izgubiti zdravlje.

Kako postupati u takvim slučajevima? Morate naučiti uhvatiti trenutak donošenja odluke: obaviti sada ili odgoditi. Je li? Sada morate zamisliti sve posljedice toga što to ne čine, na primjer, neprospavane noći od zubobolje. Želite li i dalje odgoditi?

Ako ova metoda ne pomaže, vrijeme je za početak"Teška artiljerija." Potrebno je sami odlučiti koliko su opasne ili sigurne posljedice. Ako se ispostavi da se ništa strašno neće dogoditi, tada se provedba slučaja doista može odgoditi - njegov prioritet sada je minimalan.

Ako postane jasno da je slučaj nužanuzmi sada i tek sada, onda će vam pomoći jedan mali trik. Morate pokrenuti posao, ali nemojte nastaviti. Na primjer, stavite komunalne račune. Prolaskom sljedeći put pokraj Štedionice možete ga pogledati i platiti račune - primitke samo s vama.

Najteža stvar za nas da počnemo raditineki monoton rad, na primjer, pranje ili čišćenje. Možete razbiti takav posao u male korake: ne odgađajte, izbrišite jednu ili dvije stvari, svakodnevno obrišite prašinu. Tada se rad neće akumulirati i uplašiti svoje ljestvice.

Drugi siguran način je da se problem riješiapsurd. Naime, ako ste previše lijeni da pranje prljavog rublja u velikoj hrpi u središtu prostorije, ako ne možete početi s popravkom - skinite jake tapete pozadine na najistaknutijem mjestu. Kada je umoran od spoticanja preko platna i rumenila pred gostima na pozadinu - želja za pokretanjem posla će se pojaviti puno brže.

Ako se ne možete započetito znači da je zaključak očigledan - njegova implementacija nije toliko važno. Ostaje samo ne uvjeravati se: "Jednom, nema mogućnosti", ali iskreno priznajem: "Ne želim!".