Kako kuhati mliječnu juhu? Korak po korak recepti s fotografijama pomoći će vam kuhati ukusnu juhu od mlijeka
Mliječna juha je izvrsno jelo za djecu i djecuodrasli: korisno, ukusno i hranjivo. Razne recepte omogućuju vam da odaberete pravu juhu, kako za doručak tako i za ručak. Čak i za večeru možete kuhati neobičnu poslasticu od mlijeka! Usput, mliječne juhe su odlične za prehranu s gastritisom i drugim bolestima probavnog trakta.
Mliječne juhe pripremaju se u mnogim zemljama. Svaki od naroda ima svoje osobitosti pripreme i nijansi. Jela iz mlijeka mogu biti vrlo različita, nadopunjena raznim sastojcima. Na primjer, juhe od povrća, žitarica, makarona, gljiva i graha vrlo su ukusne. Također ćete biti zadovoljni slatkim juhama - desertima. Potonje opcije posebno će se svidjeti djeci. Mliječna slast se priprema uz dodatak meda, voća, orašastih plodova, vrhnja ili maslaca.
Recept № 1. Mliječna juha s povrćem
Kuhati juhu od mlijeka takav je plan mogućeobiteljska večera. Najukusnija jela će ugoditi svima kući! Dobro je s sendvičima i drugim grickalicama. Slijedite naše korak-po-korak preporuke - i uspjet ćete. Glavna stvar je gledati, tako da mlijeko ne bježi i ne gori na dnu.
Potrebni sastojci:
mlijeko - 1 l
voda 400 ml
krumpir - 5 kom.
mrkve - 2 komada
cvjetača - 300 g
Maslac - 35 g
zeleni grašak žitarica - 150 g
Sol, crni papar i zeleni okus
Postupak pripreme
Mrlja mrkve u male kocke i pržite u maslacu. Krumpir se također rezati u kocke.
Izrežite kupus u cvjetove.
Mlijeko ulijte u lonac i pecite na laganu vrućinu. Uklonite pjenu.
U vodi, ulijte krumpir, mrkve, kupus i kuhajte do pola pripravnosti.
Zatim prelijte vruće mlijeko u juhu s povrćem. Kada je jelo gotovo spremno, dodajte grašak i kuhajte nekoliko minuta. Sol, papar i pustite da pere.
Prije posluživanja dodajte zelje i maslac. Bon appetit!
U bilješku: kalorijski sadržaj ove mliječne juhe ne prelazi 70 kcal po 100 ml. Može se sigurno jesti čak i ako ste na dijeti.
Recept broj 2. Kako kuhati bundevu mliječnu juhu u multi-
Ovaj recept jednostavno vas neće ostaviti ravnodušnimmali gurmani! Slatka, mirisna i vrlo ukusna mliječna juha s dodatkom bundeve i bobica. Pravi desert i prvo jelo u jednoj ploči! Pokušajte iznenaditi svoj dom neobičnom kombinacijom sastojaka i prekrasnim posluživanjem.
Potrebni sastojci:
bundeva - 600 g
mlijeko - 1 l
đumbir - mali korijen
bobice (svaka na okus) - 200 g
med - 3 žlice. l
Postupak pripreme
Đumbir korijen u miješalica, tako da vlakna ne plijen dosljednost juhe.
Peel bundeve i izrezati u kocke srednje veličine.
Ulijte mlijeko u višedozelsku zdjelu, dodajte đumbir, med i bundu. Stavite na modu "Mlijeko kašu".
Kad je juha spremna, dodajte svježe bobice i poslužite.
Savjeti: umjesto đumbira možete dodati cimet ili klinčiće. Za okus, pokušajte sipati malo vanilije šećera ili čista vanilija.
Kuhajte s radošću i prepustite svojim rođacima ukusna i neobična jela!













