Korisna svojstva maline
Ljeto je vrijeme da zasitite svoje tijelojer su ljeti toliko mnogo plodova i voća koje možete zaboraviti o vitaminima u tabletama i uživati u ukusnim i zdravim plodovima. Uostalom, ne zaboravite uživati u mirisnom malinom korisna svojstva maline ne dajte sumnju.
Voće maline sadrže do 11% šećera (uključujući fruktozu, glukozu i pentozu), pektine i organske kiseline (limun, jabuka, vino, salicilni itd.). Također u malini postoje vitamini A, B i C (usput, u listovima vitamina C mnogo više odu plodovima) i katehina, koji su jaki antioksidanti, soli kalija, željeza i bakra, folne kiseline. Takav sastav plodova i određuje korisna svojstva malina.
U narodnoj medicini koriste se dugotrajna korisna svojstva malina. I lišće i plodovi ove biljke izvrstan su antipiretik i koriste se za liječenje gripe, prehlade i akutnih respiratornih infekcija, neuralgičnih bolesti i groznica.
Ah. sušeno voće malina su znojni učinak. Za pripremu čaja 5-6 potreban Art dućanu. l. sušene bobice od malina ulijte tri šalice kipuće vode. Ova infuzija treba piti vruće satima. Na radio čaj je još na snazi, treba se piti u krevetu, prekriveni dekom.
Malina korisno za gastro-intestinalnog traktaAli moramo biti oprezni. U slab probavu i zatvor preporučuje svježe maline, bogat vlaknima. Ali kada proljeva i upale crijeva, svježe maline, ni kemijska — ne možete jesti. Ali možete popiti malina sok-pektin sadržan u je u ovom slučaju korisno. Problema s PROBAVNIM TRAKTOM to vrijedi se konzultirati s liječnikom, i tek onda jesti (ili ne jesti) malina, ovisno o njegove preporuke.
također Malina je blagotvoran za kardiovaskularni sustav. Preporuča se piti u slučaju anemije, ateroskleroze, srčane aritmije, hipertenzije. Malina još uvijek poboljšava apetit i pomaže u borbi protiv stresa, ima antiseptičko, protuupalno, ekspektorans, diuretik i protivorvotnam akcije.
Koristite korisna svojstva maline i u kozmetologiji. Maska s voćem ili malina sok pomoć poboljšati tonus i elastičnost kože, kože bjelilo, Osvježi i čak i ten. Malina maske su hranjiva, hidratantna, čišćenje akcije, pomoći u borbi protiv akni, viška masnoće, kože i proširene pore. Ako zamrznete juha od limete cvijeta i lista maline, uzeti u jednakim omjerima, leda možete obrisati lice poboljšati elastičnost kože.
Korisna svojstva malina su spremljene i u berbu u banani, Najlakši način sušenja maline. Ranije je sušen u pećnicama, sada možete koristiti pećnicu za te svrhe. Prvo trebate zgrabiti maline na suncu 1-2 dana. Zatim proširite bobice u jednom sloju na lim za pečenje i osušite u ne-vrućoj pećnici (60-65 stupnjeva, ne višoj). Pravilno sušene bobice od maline imaju sivkasto grimizne boje i osebujna mirisa malina, ne boje ruke. Pocrnio nakon sušenja voća bi trebao biti izbačen.
također zamrznuta malina -na temperaturi od oko minus 18 stupnjeva može se čuvati dugo vremena. Međutim, imajte na umu da nakon odmrzavanja delikatna malina izgubiti oblik.
Dio korisna svojstva maline pojavljuje čak i kada toplina liječenje, stoga prilikom prehlade mogu sigurno uživati marmeladu od malina To nije samo podslastit nezavidan sudbinu, ali to je savršeno moguće poboljšati blagostanje.
Unatoč sve korisne osobine od malina, Postoje određene kontraindikacije za njegova navika. Ne preporučuje konzumirati previše maline sa nefritis, giht, urat dijateze (i drugih bolesti bubrega). Malina, kao što su crveni plod, je potencijalni alergen. Pa ako imate sklonost alergijskim reakcijama, bolje je jesti maline na malo.
To je vrijedan imajući u vidu da Malina lišće sadrži tvari koje stimuliraju glatke mišiće maternice, crijevima. U određenim situacijama to može biti korisno, ali to je trudna čaj malina list čaj je bolje ne piti: stimulacijom glatkih mišića maternice može dovesti do gipertonusu i, kao posljedica toga, spontani pobačaj.
