Kako se oprostiti

Tijekom života svaka osoba počinje pogreške različitih težine. Netko ih vrlo lako doživljava, ali postoji kategorija ljudi koji se mnogo više zahtijevaju od drugih, Obično im nije lako oprostiti zbog svojih pogrešaka, čak i kad su svi ostali dugo razmatrali incident koji se iscrpljuje. Kako se oprostiti i pronaći snagu za život?

Za početak, sjetite se vremena strojevi ne postoje. To znači da se ne možete vratiti na vrijeme i popraviti sve. Što se dogodilo, dogodilo se: nemoguće je vratiti sat, Stoga je potrebno pomiriti s činjenicom da se to dogodilo. Da, bili ste u krivu, ali ne možete se kriviti za sve svoje živote: nitko ne griješi samo tko ne čini ništa.

Da biste se oprostili, trebate biti oprošteni od strane osobe koju ste ozlijedili, Ispričavam se njemu - iskreno, ne "zakrpelja ". Budite strpljivi, nemojte pritisnuti i biti nametljivi: kao što znate, vrijeme liječi. Potrebno je dugo vremena prije nego što vam se oprosti, pogotovo ako ste izgubili povjerenje osobe. Da biste bili oprošteni, morat ćete zasititi svoje pouzdanje ponavljanjem odgovarajućih radnji. Ali, gnjev za život nije toliko uobičajen: prije ili kasnije bit će vam oprošteno i nakon toga ćete moći oprostiti sebi.

Međutim, često se događa da se opraštašnije moguće čak ni kada su drugi oko vas već oprostili. Što učiniti u ovom slučaju? Mnogo ovisi o prirodi vašeg lika, vašem svjetonazoru i uvjerenjima. Ako vjerujete u Boga, možete tražiti oproštaj od njega: možda će vam se pomisliti da vam se oprostiti "tamo". Ali ne morate ići u crkvu i moliti za grijehe, ako stvarno ne vjerujete u Boga, to neće pomoći.

Možete pokušati uvjeriti se da zaslužujete oprost, koristeći logičke argumente. Prvo, odlučite o uvjetima, ako to kažem. Činjenica je da neki ljudi zbunjuju oprost samo s opravdanjem, ali to su različite stvari. Samoopravdavanje je način izbjegavanja odgovornosti za počinjeni prekršaj, kada osoba dođe do argumenata da se dokazuje da nije stvarno kriv. Ovo je kada kažete sebi: "Ne zanima me, živimo!".

Za razliku od samopravdanja, Samopraznost nije negacija niti ignoriranje, već priznanje krivnje, Vi ste potpuno svjesni da ste bili u krivu,Ali nemojte dati taj osjećaj krivice da otrovi vaš život. Da biste se oprostili, morate naučiti iz situacije, shvatiti što ste pogriješili i što je najvažnije - odrediti kako se ponašati kako biste spriječili takvu pogrešku u budućnosti.

Osjećaj krivnje je vrlo nekonstruktivan, To doslovno "sisati" od vas energije. Umjesto da upotrijebite svoje mentalne moći za samopoboljšanje (koji će, usput rečeno, pomoći da izbjegnete pogreške u budućnosti), upotrijebite ih za gorivo i ljutnju prema sebi. Prestanite "hraniti" duhove prošlosti, iskoristiti ovu energiju za izgradnju nove budućnosti.

Oprostiti se, potrebno je snage i hrabrosti, pa ih pokušajte pronaći u sebi. Sposobnost opraštanja pomoći će vam da se preselite u život bez da postanete žrtva vlastitog prezira, Ponekad, naravno, doza umjerene self-flagellationkorisno, ali ključna riječ ovdje je "umjerena". Ne možete se kazniti cijelim životom zbog lošeg ponašanja, važno je izvući zaključke iz njega, a ne dvostruko korak na istom rakeu.