Život nakon razvoda
Razvod je poput grmljavine usred plave boje. To je ponor i tama. Hladno je i očajna praznina. Mnogo više se može čuti usporedbe i opisi osjećaja ljudi koji su preživjeli razvod. Ponekad čak i vrlo jaki ljudi teško se prilagoditi novoj kvaliteti života. Život nakon razvoda - tijek preživljavanja u zemlji sovjetima.
Svi preživjeli razvod, na različite načine prenošenjarazbijanje s bivšim (već) supružnikom. Najlakši je način za one koji su odmah započeli nove odnose i zauzvrat dobili nešto novo. A što ako imate dvosmislenost ispred sebe i razvod?
Razvod je kolaps svih planova i nada. Razvod je težak test za vlastitu snagu, zdravlje i samopouzdanje.
Život nakon razvoda: savjet broj 1
Sve što možete sami pomoći jest da bacaju negativne emocije, Nemoj dopustiti njihovu koncentracijuu neku vrstu bolesti. Nemojte se zatvoriti i ne držite unutar "krik za pomoć". Pomozite sebi da preživite taj stres uz pomoć pokreta: prisilite se da se presele, idite u teretanu, bazen, plesove, kuglanje ... Neka bude izvedena na poluautomatskom, ali vjerujte mi, nakon nekog vremena osjećat ćete se bolje.
Posjetite prijatelje, dogovorite sastanke s prijateljima. Nemojte ostati sami sa svojim mislima.
Život nakon razvoda: savjet broj 2
Učinite ono što volite., Ako pate od hladnoće - liječimo nastablete. A što ako boli duša? Također se tretiraju, ali ne tablete, ali zanimljiv hobi: slikanje na staklu, vez, animaciju pijeska, ribolov. Pročitajte posebnu i klasičnu književnost, slušajte glazbu, pjevajte, dobivate dovoljno sna. Učinite ono što ste dugo sanjali, ali ruke nisu dospjele. Polako, ali sigurno će vaša duša biti na putu ozdravljenja.
Život nakon razvoda: broj odbora 3
Najteža, ali neophodna faza - oprostiti i zahvaliti, U vašem životu zajedno sa svojim bivšim supružnikomsigurno je bilo puno dobrih i ugodnih trenutaka. Pokušajte prikupiti snagu i mentalno zahvaliti bivšem partneru za predivne trenutke koje ste zajedno proveli. I iskreno oprostite za sve nepravde koje ste prouzročili. Ostavite u srcu samo dobar i topao osjećaj.
Život nakon razvoda: broj odbora 4
Nakon što su svi zajednički planovi propali, mine vidimo svoju budućnost. Mnogi jednostavno ne znaju što da slijede, uopće nema nikakvog značenja u nekim akcijama. U određenoj emocionalnoj vezi s bivšim supružnikom, nalazimo se u nekoj vrsti zastoja i ne vidimo nikakav izlaz.
Pusti nekog bivšeg partnera, Shvatite da vaša budućnost ovisi o vama, a ne o njemu. Okolnosti će se nužno razviti u vašu korist, ako počnete graditi svoj život malim malim koracima.
Život nakon razvoda: broj odbora 5
Postavite se samo za sretnu budućnost, Neka to ne bude odjednom - u 5-7 godina. Zamislite sebe kao uspješnu, voljenu i ljubavnu osobu. Dokazano je da ljudi oblikuju svoju budućnost vlastitim mislima. Stoga budite oprezni, stalno razmišljate o lošim i neugodno.
Nemojte odustati i nemojte dopustiti da uđete u začarani krug. Bježite od sebe negativnih misli i ljutnje. Nemojte kriviti za bilo što. Ispalo je kako se ispostavilo. San samo o dobru, i budite uvjereni da će to biti tako. Život nakon razvoda ne završava, ali naprotiv - počinje nova, drugačija, lijepa i osobno vaša..
