Kako oprostiti izdaju

U jednom od naših članaka napisali smo kako preživjetiizdaja. Ali "preživljavanje" i "opraštanje" stvari su drugačijeg reda. Možete se nositi sa stresom i depresijom, uvjeriti se da ste ponovno počeli život, ali Ako se u dubini svoje duše još uvijek žali protiv izdajice, nikada nećete moći pustiti ovu situaciju za pravi: prije ili kasnije skrivena uvreda će izaći.

Naravno, opraštanje izdaje nije lako, ali je lakše živjeti s konstantnim opterećenjem u srcu? Koliko ćete lako biti oprošteno ovisit će o kakvoj vezi koju planirate održavati s osobom, Ako odlučite da vam se nakon izdaje ne sviđaput, praštanje se može olakšati, jer svatko od vas nakon toga započinje svoj život, u kojem možete biti samo prijatelji. Ako želite početi iznova i pokušati biti zajedno, opraštanje izdaji neće biti tako jednostavno. Ali možda je vrijedan napor.

Kako oprostiti izdaju? Za početak, pokušajte se staviti na mjesto izdajnika, Zašto te je promijenio? Ako je to bila jednokratna izdaja a, kažu, nakon obiteljske svađe, pa čak i na pijanoj glavi, a onda je i sam došao ispovjediti, najmudriji rješenje je da zatvorite oči na ovu situaciju, svatko od nas ima pravo na pogreške. Barem jedan jedini.

Naravno, ovo je teško, jer takva situacija uU svakom slučaju, to će potkopati vaše povjerenje u vašu voljenu osobu. Ali nemojte se truditi, jer će se pojaviti kao u prispodobi o dvojici redovnika, od kojih je jedan premješten mladom i lijepom ženom preko potoka, a drugi ga nakon nekog vremena zaprijeti zbog njega. A onda mu je prvi redovnik odgovorio: "Premjestio sam je i ostavio ga potokom, do sada ga nosiš." Nemojte se vratiti na situaciju koja vas povrijedi, pa se samo pogoršavate.

Ako je izdajica bila više ... recimo, globalno, svjesno i planirano, samo tako oprostiti izdaju i započeti iznova, neće raditi. Dakle, uzmite pauzu, dijelite s izdajicom, ali za sada privremeno, Pokušajte izbjegavati kontakt s njim mjesec ili dva.

To je učinjeno s dvije svrhe. Prije svega, imate priliku da se "ohladite" i shvatite je li vam potreban odnos s tom osobomIli poslije izdaju „je ljubav, uvenuorajčice ". U raspadu ćete shvatiti da još uvijek imate osjećaje, propustite li. I vaša odluka - da oprostite ili ne oprostite - preuzima isključivo vama, bez ikakvog utjecaja na njegov dio.

Drugo, tijekom odlaska, moći ćete pogledati kako će se osoba koja vas promijenila ponašati, Ako je bezbrižno ušulja, kao daništa se nije dogodilo, možda nije dostojan vašeg oprosta. Ali ako vidite da osjeća kajanje, nastoji se popraviti i dobiti oprost, možda sve nije izgubljeno.

Dok ste sami, pokušajte shvatiti situaciju. Ne trebate se zaključati i obrnuto - idite u bučnu zabavu. Malo je vjerojatno da će jedan od ovih ekstrema pomoći. Jedan od načina da razjasni situaciju i oprosti osobu je napisati pismo mu,, Nemojte se bojati, ne morate ih poslati ni prikazivati ​​primatelju. Čim ponovno osjetite osjećaje i sjećanja, sjesti i popraviti ih na papiru.

Zašto pisati? Prvo, ako ćeš to vrijemepomicanje sve što je u mojoj glavi, nigdje te misli neće nestati, ali vas će stalno progoniti. Drugo, pismeno fiksiranje njihovih osjećaja pomaže im da ih strukturiraju i gledaju izvana, a to je važno kako bi se krenulo dalje.

U stvari, vaš najbolji pomoćnik u tako teškoj životnoj situaciji je vrijeme, Nemojte se prisiliti da oprosti izdaju, ovoto je kao da ne pokušavate razmišljati o ružičastom slonu. Samo živite svoj život, a vremenom ćete shvatiti želite li zauvijek zaboraviti tu osobu i krenuti dalje, ili ste spremni oprostiti i početi iznova.