Umirujuće znači: popis

Naravno, ne postoji čarobna pilulauzbuđenje. Međutim, moderna farmakologija nudi prirodne umirujuće lijekove koji neće naškoditi radu vašeg tijela, već naprotiv - poboljšati vaše dobro, kao i pomoći u borbi s živcima i stresom.

Vrste sedativa

Lijekovi su podijeljeni u nekoliko skupina:

• 
  sedativan (biljnog podrijetla);


• 
  sredstvo litij;


• 
  magnezijeve soli;


• 
  bromida.

Ove vrste imaju čovjekameki efekt tijelo, oni nemaju nikakve veze s antidepresivima ili smirenje. Korištenje pomaže normalizirati san, za poboljšanje kardiovaskularnog i živčanog sustava, ukloniti stres i poboljšati blagostanje u prisutnosti određene vrste autonomnog disfunkcije.

Litij soli se mogu napisati kadaznakove depresije, maničnog sindroma i mentalne nestabilnosti. Ni u kojem slučaju ne možete početi uzimati ove lijekove sami. Ovo pitanje treba obraditi stručnjak.

Bromidi imaju brom u svom sastavu. Ovi lijekovi su dizajnirani da utječu na živčani sustav. Dugotrajan prijem može izazvati oštećenje pamćenja, pojavu inhibicije i osip na koži. Takvi se fenomeni nazivaju bromizam.

Znanstvenici su dokazali da je magnezijeva solglavno mjesto u funkcioniranju srca i središnjeg živčanog sustava. Nedostatak magnezija uzrokuje razvoj problema s metabolizmom i uzrokuje povećanu emocionalnu ekscitabilnost. Za liječenje obično propisuje magnezijev sulfat, koji ima ne samo smirujući učinak, već i rješava problem napadaja i grčeva.

Popis najpopularnijih sedativa

Popis sigurnih i učinkovitih lijekovanije velika. Ako govorimo o najjačem, onda je sve ovdje individualno. Za nekoga, dovoljno je uzeti par kapi valerijana, a netko više odgovara Corvalolu.

Lijekovi jetre koji se mogu kupiti u ljekarni bez recepta:

• 
  Valerian (kapi, tabletirani);


• 
  tinktura majčinog smeća;


• 
  Corvalol;


• 
  valokordin;


• 
  Valosedan;


• 
  Živčani tok;


• 
  hrapav;


• 
  Sanoson;


• 
  Novo-pass;


• 
  Tvrđava Persen.

Unatoč sastavu bilja, vrijedi obratiti pažnju na kontraindikacije. Najčešći: bolesti crijeva i želuca, poremećaji u radu jetre, bubrezi.

Najviše dobro umirujuće za žene i muškarce

Najbolje su recenzije Novo-Passit iSanoson. Ovi sedativi su pogodni za žene i muškarce. Međutim, nemojte žuriti da odmah kupite lijek. Postoji nekoliko načina za normalizaciju vašeg stanja bez uzimanja lijekova.

1. 
   Biljne kupke. Izbušite snažnu juhu od kamilice, marigula, lipe, pelina ili ružmarina. Možete miješati sve vrste odjednom ili nekoliko njih. Ulijte u toplu kupku i uživajte u opuštajućem djelovanju.


2. 
   Postoje određene namirnice koje su korisneutječu na živčani sustav: zelena i luk, prirodni jogurt i drugi proizvodi od kiselog mlijeka, viburnum, med, mlijeko, zeleni čaj. Svježe stisnute sokove od mrkve i jabuke također pomažu.


3. 
   Glazba. Znanstveno je dokazano da glazbena djela doprinose podizanju raspoloženja i imaju smirujući učinak. Čak su i određeni skladatelji zabilježeni: Čajkovski, Beethoven, Bach, Schubert, Schumann. Ako vam se ne sviđa klasika, onda izaberite prema vlastitom ukusu.


4. 
   Joga i meditacija. Yoga pomaže da se opustite i zategnite tijelo, povećavate fleksibilnost. Organizirajte se nekoliko puta tjedno, korisne sesije istočne terapije - i zaboravite na to kakav je stres.

Budite uvijek zdravi!