Smanjenje memorije

Naravno, u većini slučajeva, dips u memoriju - to stvarno jest učinci predoziranja ili promjena u dobi od alkohola, Kada zaboravimo zlostavljanje alkoholadogađaji koji su se dogodili u kratkom vremenskom razdoblju (najčešće - nakon uzimanja velikih doza alkohola ili neposredno prije odlaska u krevet). U jutarnjim satima osoba probudi (dobro, ako je netko u svom krevetu) i - Ne sjećam se ničega! Išao prema mamurluka, u redu, ali kako je išao - više ne sjećam.

Najčešće se povezuju sjećanja u starijih osoba problemi s kardiovaskularnim sustavom, Opskrba krvlju mozga pogoršava, kao rezultat - problemi s memorijom počinju ili čak započeti s memorijom. Zamah u sjećanju može biti jedan od početnih znakova Alzheimerova bolest, što obično podliježe ljudima starijim od 65 godina.

A ako ste mladi, ne zlostavljate alkohol, nemate Alzheimerovu - i još uvijek postoje praznine u sjećanju? Mali takvi. Na primjer, došli ste s posla, jako umorni, odlučili otići u tuš i ujutro se probudili u krevetu. Kad ste se tuširali, stavili posteljinu, promijenili odjeću i otišli u krevet - ne sjećate se se. Pa, pomislit ćeš, dobro, umorna sam, s kim se to ne događa. Ili nazovete svog supruga i pitaj ga na putu kući da kupi šećer. A onda idite u kuhinju i vidite da na stolu ima kilogram šećera. Kupili ste ga sami u trgovini prije 15 minuta!

Nažalost, čak i takvi mali propusti - to nije prekomjerno radno mjesto, a ne obična odsutnost. Zamah u sjećanju može biti znak ozbiljnih bolesti - kardiovaskularne patologije, poremećajicerebralne cirkulacije, kroničnog umora, stresa, posttraumatskog sindroma. Također, "gubitak pamćenja" pojedinih događaja opaža se nakon epileptičkih napadaja (i takvi napadaji nisu uvijek praćeni konvulzijama, tako da mogu proći nezapaženo). Dijabetes melitus u kombinaciji sa stresom također može dovesti do neuspjeha u memoriji.

Ako memorija padne jednokratni i kratkoročni, pokušajte se zaobići standardomnačine poboljšanja memorije: riješite se loših navika, uravnotežite prehranu i režim dana, odmorite više, izbjegavajte stres i koristite metode razvoja memorije. Na primjer, problemi s memorijom uzrokovani kroničnim umorom i stresom (otišli na tuš - probudili se ujutro) trebali bi nestati čim se opustite i zaustavite obradu.

No, ako zdrav stil života ne pomaže, a padovi u memoriji ne nestaju, ali postaju češći, sve više i više produljenih intervala vremena ispadaju iz sjećanja - vrijeme je da vidite liječnika, Ne postoji ništa sramno o ovome. Ako smo razbili nogu, mi se nakon svega okrenemo traumatologiji, gdje ćemo biti ožbukani, a mi ne mislimo da će rasti na sebi. Isto sjećanje - ne samo "raste".

Prije svega, liječnik će saznati imate li kraniocerebralne ozljede, bolesti živčanog ili kardiovaskularnog sustava. Nakon toga možete poslati pregled mozga - kompjuterska tomografija, snimanje magnetskom rezonancijomtomografija (poznato nam je na "Dr. House" CT i MRI), elektroencefalografija. Čim uzroku neuspjeha u memoriji postane jasno, liječnik će propisati odgovarajući tretman.

Prije svega, liječenje će biti usmjereno na uklanjanje uzroka neuspjeha, t.bore se s tom bolesti, što je dovelo do neuspjeha u sjećanju. Osim toga, liječnik može propisati lijekove za poboljšanje funkcije pamćenja (nootropni lijekovi i neuroprotektori, na primjer, preparati koji se temelje na ekstraktu ginkgo biloba) i vježbe za vježbanje memorije. Obratite pažnju - uzimanje tih lijekova može propisati samo liječnik!

zapamtiti Vaše je zdravlje u vašim rukama! Ako ne zanemarite čak ni najmanju mjeru u sjećanju ("Gdje ja radim ključeve? Samo sam to držao u rukama!"), Moći ćete izbjeći mnogo veće zdravstvene probleme.