Masaža u Japanu

Filozofska suština japanske terapije je,da je ljudsko tijelo predstavljeno kao sustav. U njoj postoje mnogi kanali, takozvani "meridijani", preko kojih životna energija cirkulira. Svaki kanal je odgovoran za rad određenog unutarnjeg tijela. Sila je usmjerena na sprečavanje stagnacije "chi", tj. Prema istočnim iscjeliteljima, sprečavanje bolesti.

Korištenje japanske masaže

Poput drugih vrsta masaže, japanski ima i vlastita pravila i svjedočanstvo. Ona promiče:

• 
  opće poboljšanje organa i sustava;


• 
  ublažiti napetost i umor;


• 
  jačanje zaštitnih funkcija tijela;


• 
  sprečavanje patologija gastrointestinalnog trakta i živčanog sustava;


• 
  povećana seksualna želja;


• 
  pogoršanje kronične boli u vratu i leđima;


• 
  poticanje cirkulacije krvi;


• 
  snižavanje krvnog tlaka i brzine otkucaja srca.

Masaža se obavlja pretežno s malim palacima palca. Da biste povećali pritisak na točku koristite dva odjednom - impozantnim. Svi pokreti su okomiti na površinu.

Japanska masaža tijela

Pacijent na stolici ili na podu s leđima do masažnog terapeuta

1. 
   Stavite jednu ruku na liniju kralježnice u cervikalnoj regiji, a drugu držite rame. Masirajte, gurnite ruku ispod kralježaka.


2. 
   Usredotočite prste na ramena i dlanove na leđima. Kružni pokreti utrljaju područje ramena.


3. 
   Vibracijska kretanja udaraju po zglobovima ramena šakama ili dlanovima u uspravnom položaju.


4. 
   Razbiti vrat: s jednom rukom, rešetkom, a drugi popraviti dlan. Gurnite od uha do ramena. Masaža ramena od središta do strane nekoliko puta.

Pacijent na abdomenu

1. 
   Masažite vrh zdjelice radi potpunog opuštanja.


2. 
   Stavite dlanove pritisnute jedna na drugu između lopatica ramena niz leđa.


3. 
   Stresite ramena intenzivno.


4. 
   Udahni pacijentu jednodušno. Izlaskom, pritisnite na svaku kralješnicu za 5-6 sekundi. Nastavite do zone natkoljenice. Slično tome, zamagnite prostor 7 cm dalje od kralješnice.

Masirajte trbuh

1. 
   Savijte pacijentove noge na trbuh, ponovite nekoliko puta.


2. 
   Kružni pokreti prolaze duž trbušne šupljine dlanom.


3. 
   Pacijent inhalira i na izdisaj - lagano pritisnite želučanu šupljinu. Učinite 10 vježbi.

Japanska masaža ruku

1. 
   Mi gnječemo svaki prst zauzvrat, trljajući ga od kamena na bazi do čavala.


2. 
   Lagano razvijte četkicu, držite prste gore za izljev krvi.


3. 
   Masažite dlanove 5 minuta.


4. 
   Masaža ruku prati trnce, stiskanje šake za aktiviranje mišića.


5. 
   Mi opuštaju opuštene mišiće iz zgloba u lakat i natrag na rame nekoliko puta.


6. 
   Stisnite biceps oko sebe i stisnite, kao da se "stišću", od lakta do zapešća.


7. 
   Ne zaboravite na ulnaru šupljinu.

Završi masažu s glatkim potezima udova kao cjeline.

Osnovna pravila za obavljanje japanske masaže za povećanje grudi:

• 
  mliječne žlijezde su kontraindicirane kako bi oštro masirale, kružne kretnje - glatke i lagane;


• 
  žena mora biti zdrava; pun snage i energije;


• 
  Masaža za djevojčice od 18 do 35 godina;


• 
  pacijent se treba potpuno opustiti tijekom masaže;


• 
  svakako barem jednom tjedno pregledajte mastopatiju.

Trajanje sesije je 60 minuta.

Tajna utjecaja ove masaže je jednostavan - specijalist radi na određenim mjestima, krv se počinje aktivnije nego potiče proizvodnju hormona koji su odgovorni za rast žlijezde prometovati.

Ugodno opuštanje!