Masaža limfne drenaže
Masaža limfne drenaže je postupak,s ciljem ubrzavanja povlačenja viška tekućine iz ljudskog tijela. Masaža može učiniti kožu mekim i elastičnim, eliminirajući oticanje i neujednačenost. U kozmetologiji, ova tehnika je vrlo zahtjevna i učinkovita. To je rad limfnog sustava koji određuje stanje zdravlja općenito. S godinama, usporava i pogoršava svoje funkcije. Utječu na stres, depresiju, različite bolesti. Stoga, osoba mora umjetno stimulirati aktivnost sustava kako bi bila zdrava i zadržala svoju mladost.
Indikacije za limfnu drenažu:
prve faze varikoznih vena;
prekomjerna težina, celulit;
oteklina na licu i tijelu;
prisutnost akni, akni i akni;
striae i ožiljci;
oznake nakon spaljivanja;
gubitak snage, smanjeni ton i slab imunitet.
Masaža pomaže u značajnom poboljšanju zdravlja i vraćanju mladih.
Postoje i kontraindikacije:
čireve, abrazije i rane na koži;
prisutnost malignih ili benignih neoplazmi u bilo kojem organu;
bolesti krvi;
akutnih upalnih procesa bilo koje lokalizacije.
Osim toga, nije preporučljivo izvoditi masažu tijekom menstruacije i trudnoće.
Limfna drenažna masaža: tehnika izvođenja
Limfna masaža vrši se ručno i hardveromnačin. Također postupak je podijeljen u nekoliko tipova: površina, sredina i dubina. Vrsta masaže je odabrana pojedinačno za pacijenta, ovisno o problemima. Ručna masaža se izvodi na svim razinama izloženosti.
Samo će visokoklasni profesionalci moćiProvesti pravilno postupanje, usmjeravajući odstupanje limfa u potrebnom kanalu. U tom procesu stručnjak gura posebne pokrete na limfnim čvorovima i obrađuje svaki mišić u tijelu. Trajanje postupka je od 15 do 60 minuta. Uređaj limfna drenaža spada u kategoriju kozmetičkih aparata i provodi se uz pomoć vakuuma, struje i pressoterapije.
Masaža limfne drenažne noge
Oticanje stopala zahtijeva hitnu terapiju, daklebudući da je to prvi znak proširenih vena. Da biste spriječili razvoj ozbiljne bolesti, unaprijed morate voditi brigu o svom zdravlju. Stagniranje limfa u nogama, a kao posljedica toga, proširenje vena može biti uzrokovano takvim uzrocima:
dulji boravak u stojećem položaju;
dugo izlaganje suncu, sauni, kadi;
česte vruće kupke;
višak tjelesne težine;
nedostatak tjelesne aktivnosti;
blistava odjeća;
nepravilne prehrane.
Limfna drenaža stopala pomoći će poboljšanju stanjaplovila nakon nekoliko sjednica. Općenito, pacijent mora proći ne manje od dvanaest postupaka svaki drugi dan, a za prevenciju dovoljno je provoditi terapiju jednom tjedno. Masaža normalizira rad krvnih žila i limfe, što omogućuje tijelu aktivno uklanjanje toksina i proizvoda razgradnje.
Tkiva počinju primati sve hranjive tvarii zasićeni kisikom. Uskoro će se pacijent osjećati lagano u nogama, bolni osjećaji i bolovi će nestati. Osim toga, ova vrsta masaže pomaže poboljšati oblik nogu i smanjiti postotak tjelesne masti.
Ispod možete pogledati zanimljive videozapise na temu. Video limfne drenažne masaže.
Tehnika izvršenja
Preporuke za lymphostasis stopala: video













