Od čega dijete ima stres?

Odredite prisutnost stresa u djeteta može bitioštre promjene u njegovu ponašanju, dijete postaje "neprepoznatljivo" i "nekontrolirano". Znak stresa može biti česta i oštra promjena u raspoloženju djeteta, neki psihosomatski poremećaji (opća slabost, umor, mučnina, povraćanje itd.).

Stres u djetetu u različitim dobima mogu biti uzrokovane različitim uzrocima i manifestimana različite načine. Dakle, kod dojenčadi i djece mlađe od dvije godine, stres može biti uzrokovan bolestima, odvajanjem od voljenih, pa i kratkotrajnih. Također, djeca vrlo oštro reagiraju na iskustva roditelja i mogu "zaraziti" svojim stresom.

Simptomi stresa može djelovati: povećana razdražljivost, nagle promjene u apetitu do jedenja, poremećaj spavanja. Pomognite djetetu da se suoči sa stresnom situacijom mogu različite igre, osobito sakriti i tražiti. Sakrij i traži podučiti dijete da vjeruje da, usprkos privremenoj odsutnosti, uvijek se vrati mama ili tata.

U dobi od od 2 do 5 godina potreba za odvajanjem od rodbine, primjerice prilikom dolaska u vrtić, promjena uobičajenog načina života, posjet liječniku ili frizeru - ti čimbenici također mogu uzrokovati stres.

Stres se manifestira u djeci ovog dobaprekomjerni strahovi, agresija, nekontrolirani eksploziji bijesa i iritacije, mucanje, povećana "suza". Također dijete može imati tzv. Povlačenje bihevioralne regresije - povratak na ranije stadije razvoja. Na primjer, dijete počinje tražiti mačjaka ili urinirati u krevetu, sisajući prst.

Dijete je još uvijek teško izraziti svoje osjećaje iiskustvo riječi, tako da roditelji saznati razlog za ono što se događa, važno je slušati razgovore koje dijete nosi sa svojim igračkama. U igri, dijete izgubi važnu situaciju za sebe, au razgovorima s igračkama je iskreniji nego s roditeljima.

dobro pomaže u ublažavanju stresa brz, mehanički crtež s jakim bojama,Mogućnost obilaska da vrišti. Potrebno je ograničiti dijete dok gledate TV - važno je da je dijete barem par sati dnevno proveo na mirnom mirnim igre za knjige.

Od početka školske posjete djetetu počinju nova opterećenja djetetupodižu se novi zahtjevi. U tom razdoblju djeca su vrlo osjetljiva na stres. Visoka (ponekad i previše) očekivanja roditelja i velika želja djeteta za ispunjavanje tih očekivanja, sukobi s kolegama ili učitelja - sve što može dovesti do stresa.

Prepoznajte stres u ovoj dobi može biti posljedica neobjašnjivih bolova ividljivi razlozi, nespremnost djeteta da pohađa školu ili komunicira s drugom djecom. Živčani pokreti, nisko samopoštovanje, oslabljeni apetit i spavanje, zaostajanje u učenju - to također mogu biti znakovi stresa.

Kako saznati uzrok stresa? Možete otići s djetetom u kino ili za šetnju -daleko od kuće (možda, odvratno) situacija, dijete može razgovarati. Uz pomoć uloga igranja igara, crtež može biti "ponovljen" stresna situacija. U igri ili na slici dijete može zamisliti kako će se ponašati u ovom ili onom slučaju.

Dijete od adolescenata i viša školska dob - ovo je gotovo odrasla osobaosobnost. Nije iznenađujuće da se njegova iskustva susreću s iskustvom odrasle osobe: briga za svoju budućnost, odnose s drugima ...

Znakovi stresa kod adolescenata također se praktički ne razlikuju od "odraslih". Tinejdžer može osjećati neizmjerno usamljen, nesiguran u sebe, izgubio je želju za komunikacijom s ljudima. On postaje pretjerano razdražljiva, razdražljiv, raspoloženje naglo mijenja iz podignuta u duboku depresiju, pojavljuje neobjašnjiva tjeskoba, prinudna akcije.

Kako pomoći tinejdžeru da se nosi sa stresom? Važno je "razgovarati" s djetetom. Ako se ne želi reći o svojim problemima, možete "otići s daljine", tj. započeti razgovor o nekim stranim temama, pažljivo prevođenje razgovora u pravom smjeru. Možete "izgubiti" s djetetom što se dogodilo, ali u vašem "igri" bit će sretan završetak.

Ne govorite vašem djetetu tijekom stresanjegova nesposobnost. Fraze poput "tresti se, moraš biti jaka" neka dijete osjeća krivnju bez krivnje. Roditelji bi trebali dati djetetu priliku da shvate da ga vole bez obzira na sve. pomoći bolje je ponuditi nenametljivo, naglašavajući da su roditelji uvijek tu kada je to potrebno, ali ostavljaju dijete pravo odlučivanja za sebe.