Kako napraviti bebu masažu

Masaža za dijete može se obavljati svaki dan, No, vrijedno je zapamtiti da tijekom zaraznih bolesti, kožnih osipa, kilija, rakova tijekom egzacerbacije i kongenitalne bolesti srca, ne možete napraviti masažu.

Gimnastičke vježbe i masaža provode samo 6-7 minuta dnevno, Pobrinite se da vaše dijete dobro reagira na masažu. Ako iz nekog razloga dijete ne voli masažu, treba ga zaustaviti. Postoje i neka pravila o tome kako napraviti bebu masažu.

Za masažu morate odabrati tvrdu površinu, Idealno za stol za presvlačenje ilikuhinja. Stavite deku na nju, a na vrhu gumene ploče i pelena. Nemojte početi s masažom prije 30-40 minuta nakon jela. Tijekom masaže trebate izbjegavati područje jetre i genitalnih organa. Ako dijete leži na trbuhu, ne možete premlatiti dijete u području bubrega.

Prije nego što obavite masažu, pobrinite se da je soba dobro prozračena i da u njoj nije previše vruća niti hladno, Idealna temperatura za masažu je + 22 ° C. Masaža za djecu do godinu dana obavlja se milovanjem. Možete udariti ruke, noge, leđa i trbuh. Pokreti bi trebali biti glatki, spor i lagani. Nemojte zaboraviti da masažnu površinu treba lagano pritisnuti.

Dodirivanje djeteta, moramo se kretati duž limfnog toka do najbližih limfnih čvorova, Ručke trebaju biti pomaknute od kista do aksilarneudubine. Noge su se nogama odlegle do prepona djeteta. Kada se strojing trbuh, područje jetre treba izbjegavati. A ako udarite leđa djeteta, ne možete masažirati kralježnicu. Idite samo duž kralješka. Stroking masaža poboljšava protok krvi u tkiva i unutarnjih organa. Takva masaža također olakšava bol, opušta mišiće i smiruje dijete.

Dječja masaža do godinu dana također se može provesti u obliku mljevenja, Finger padovi čine spiraluili pravocrtni pokreti. Trljanje vrlo dobro utječe na mišiće, kožu, ligamente i tetive. Gnječenje vrlo dobro smiruje živčani sustav i aktivira cirkulaciju krvi. Maska kože djeteta treba biti dovoljno snažna, ali nježno i nježno.

Postoji nekoliko vrsta pokreta za masažu, što se može učiniti za djecu do godinu dana i poslije.

"zmaj"- smiruje dijete i jača struju limfe. Da biste izvršili tu masazu, trebate udaljite dijete iz žrtvenika u pazuha.

"Vruća staza"- s rebrima dlanova trljajući usku traku duž kralježnice. Tijekom trljanja, koža bi trebala postati ružičasta.

"guske”. Takva masaža se vrši štipanjem kože po leđima. Posebna pozornost treba posvetiti području noževa ramena, ramena i duž kralježnice. Na sličan način, pokreti "kokoši”. Samo ovaj put ne morate tresti djetetu, već dodirnite.

"spirala”. Pomoću spiralnih pokreta kretati se od sakrale do djeteta djeteta duž kralježnice. Tijekom ove masaže morate osjetiti svaku vertebru.

"Val"Može se učiniti samo kada je dječja koža većse zagrijava. U tom će slučaju masaža biti bezbolna. Uz pomoć prstiju zgužvanu kožu brzo se razvrstava. Tako se kreću od krstare duž kralježnice do ramena i pazuha.

Osim masaže, dijete također treba gimnastiku, Ručke i noge bebe mogu se saviti na koljenima ilaktove, da ih uzgajati u različitim smjerovima. Vrlo korisno je "trening snage" bebe. Kada dijete leži na leđima, ispružite palčeve ruke. Uhvatit će ih. Počnite lagano povući dijete na sebe. Usko pratite snagu djeteta. Čim smatrate da je shvaćanje djeteta slabljenje, mora se vratiti na krevet.

A u hladnoj sezoni možete napraviti masažu stopala, Osobito je takva masaža učinkovita ako dijeteuhvatio je hladnoću. Dokazano je da na ljudskoj nozi ima puno biološki aktivnih točaka. Radom na njima pomoću masaže možete poboljšati rad unutarnjih organa i dobrobit beba. Držite stopalo bebe u jednoj ruci, nacrtajte "osam" na potplat prstima. Također možete trljati peta djeteta i svaki prst odvojeno.

Kao što vidite, masaža je vrlo korisna za dijete. To će donijeti mnogo ugodnih senzacija vašoj bebi. Štoviše, sada znate kako napraviti dječju masažu.