Ovisnost o ljubavi

Iako se pjeva u pjesmi da "sve je jednostavno i glatko u ljubavi" Istinska ljubav treba izazvati osobu uglavnom pozitivne emocije, Ako osjećaje za neku osobu uzrokuju neudobnost, pa čak i bol, nalik na bolest, tada najvjerojatnije to nije ljubav, već ljubavna ovisnost.

Ovisnost o ljubavi je neka vrstapsihološka ovisnost (ovisnost). Od jakih osjećaja do kojih doživljava osoba, možete ovisiti točno kao na alkoholu, drogama, cigaretama, Internetu, kockanju. Objekt ovisnosti može biti različit, ali mehanizam ostaje isti.

Misli čovjeka koji pati od ljubaviovisnosti, neprestano se usredotočuju na objekt svoje "ljubavi" (samo u citatima, jer ljubavna veza zapravo nije ljubav). Odnos zavisnosti određuje gotovo cijeli život ovisnika: njegovo emocionalno i fizičko stanje, odnose s drugim ljudima i radnu sposobnost. A utjecaj tih odnosa na život obično je negativan.

U normalnim ljubavnim odnosima, svaki od njihpartneri imaju svoj osobni prostor, svoj krug poznanika i hobije. Čak i ako par ima zajedničke prijatelje i interese, svatko ima svoj dio života koji pripada samo njemu. A ako postoji ljubavna veza, ovisna osoba ne vidi svoj život izvan odnosa s objektom ovisnosti, čini mi se da će s razdjeljivanjem njegov život biti gotov.

Obično, ovisnost o ljubavi potiče niskim samopoštovanjem: ovisna osoba osjeća se nepotpuno bez objekta ovisnosti, Najviše se boji bitiodbacio i ostavio na miru, tako spreman trpjeti odnos prema sebi, samo ako se objekt ovisno igrače. Govoreći: „kuca - mila” savršeno odgovara prilici.

Problem je u tome što takvi odnosi još uvijek ne pomažu da se osjećaju puni. Zavisni odnosi nikada neće postići unutarnji integritet, oni su destruktivni, a ne kreativni, Ljubavna ovisnost sprječava osobni rast, jer ovisna osoba prestaje živjeti svoj život.

Ljubavna ovisnost sužava ljudski svijet na jednu točku: objekt ovisnosti. Ovisna osoba odlazi na žrtve, pokušavajući sve učiniti za onoga koga voli, živi samo zbog njega. Ali ta je žrtva malo vjerojatno da će biti cijenjena.

Često su ovisni odnosi emocionalno zasićeni: strast se zezaa, ljubomora (usput,ljubomora u takvim odnosima često je pogrešna za znak ljubavi). Ali u stvarnosti taj odnos je lutka, u njima nema prave vjere i blizine.

Razlozi za emocionalnu ovisnost o partneru, kao i njezine manifestacije, mogu biti različiti. Ali u svakom slučaju mora se boriti ljubavna veza. Prvi korak u prevladavanju ovisnosti je njezina svijest, Potrebno je shvatiti da nijedna veza ne bi trebala ispuniti cijeli naš život: uvijek mora postojati prostor za vlastite strasti i težnje.

Stoga, da biste se riješili ovisnosti, potrebno jeprije svega pronaći vrijednosti i težnje za koje vrijedi živjeti. Ali nije dovoljno pronaći ih - zaista morate početi živjeti, ne samo zbog objekta ovisnosti. Da biste to učinili, morate ostvariti vlastitu vrijednost - vrijednost sebe kao pojedinca, a ne slobodna primjena na drugu osobu.

Morate naučiti kako se voljeti - onako kako stetamo. Možda nije lako, ali ako vam partner stvarno voli (ili bar dobro tretira) i ne koristi vas zbog svoje ovisnosti, može vam pomoći. Također je zainteresiran da vaše odnose budu skladne, i ljubavna ovisnost zamijenjena je istinskom ljubavlju.

Ako ne morate pričekati pomoć od partnera, morat ćete se slomiti s njim, koliko god to teško, Ne možete se riješiti ovisnosti o alkoholu,i dalje piti; isto s emocionalnom ovisnošću o osobi. Dobra pomoć u borbi protiv ovisnosti može biti psihološka obuka koja će vam pomoći da steknete samopouzdanje i počnete osobni rast.

I što je najvažnije - nemojte se razočarati u ljubavi, Jednom kad ste nesretni, ali jednoga dana svakako ćete doživjeti pravi osjećaj koji će vam omogućiti da uživate u odnosima bez rizika od otapanja partnera i gubitka sebe.