Kako brzo zatrudnjeti? Preporuke liječnika ženi i muškarca kako zatruditi dijete

Opće preporuke

Da bi brzo dičili dijete, oboje supružnici trebaju poštivati ​​sljedeće preporuke:

1. 
   Odbijte loše navike, Zloupotreba kave, pušenja, alkohola - sve to treba zabraniti za cijelo razdoblje pokušaja koncepcije djeteta, a za žene ovo pravilo odnosi se na razdoblja trudnoće i dojenja.


2. 
   Riješite se višak težine, Ovo se pitanje odnosi i na oba supružnika. I pune i previše tanke žene mogu imati problema s začećem. Što se tiče muškaraca, oni imaju prekomjernu težinu koja pogoršava kvalitetu seminalne tekućine. Stoga, prilikom planiranja obitelji, morate vratiti težinu natrag u normalu. Postupite to postupno, tako da taj proces ne postane snažan stres za tijelo. Sve bi se trebalo dogoditi prirodno, bez tvrdih dijeta i otrovnih tableta.


3. 
   Napustite vježbu s visokim intenzitetom, Oba supružnika moraju zauvijek napustitizanimanja povezana s fizičkim preopterećenjem (npr. sportovi na vlasti). Žena mora promatrati ovu zabranu tijekom cijelog razdoblja trudnoće, čovjek treba pričekati do trenutka začeća.


4. 
   Redovni spolni odnos, Seksualna djela ne bi trebala biti česta ilirijetki. Ovo je važno za kvalitetu muških spermija. Ako ne postoji seks više od 10 dana, pojavljuju se mnoge "stare" spermatozoide s fragmentiranom DNA. Oni nose nisku kvalitetu genetskog materijala. Ako je prošlo manje od tri dana, u ejakulatu će biti previše nezrelih spermija. I količina sjemenske tekućine možda neće biti dovoljna za oplodnju.


5. 
   Odabir pravih dana za začeće, Morate imati seks tijekom razdoblja ovulacije. Sigurno će odrediti kada jaja napusti jajovodu, koristeći test koji se prodaje u ljekarni. Također možete izračunati kalendar ovulacije, ali ova metoda je manje pouzdana.

Preporuke za muškarce

Da bi se koncepcija brzo dogodila, čovjek treba:

1. 
   Premjestiti više, manje sudjelovati u sjedećiraditi, napraviti svakodnevne šetnje. To je neophodno kako bi uzrokovala stagnaciju krvi u zdjelici - to može negativno utjecati na reproduktivnu funkciju.


2. 
   Neželjeno je prekomjerno kuhati ili pregrijavatiprepone, nosite mobitel u džepu vašeg hlača, uvelike pretrpan. Svi ti čimbenici uzrokuju smanjenje broja živih spermija i smanjuju vjerojatnost začeća.


3. 
   Potrebno je zajedno proći liječnički pregledsa suprugom. U zdravih parova, šanse za brzo zasnivanje djeteta puno su više nego kod ljudi koji imaju anamnezu STD-a, upalnih i kroničnih bolesti genitalnih organa.


4. 
   Potrebno je pokušati zaštititi svoju djevojku od stresa i živčanih šokova, jer to može dovesti do hormonalnog neuspjeha i kršenja menstrualnog ciklusa, što će manje shvatiti koncepciju.

Preporuke za žene

Kako bi se trudnoća mogla dogoditi brzo, žena treba:

1. 
   Provedite anketu koja uključujeposjet ginekologu, isporuka testova (za spolno prenosive bolesti, HIV, hepatitis B, sifilis), ultrazvuk zdjeličnih organa. Ako pregled otkriva bolest koja može ometati normalni tijek trudnoće, liječi ih.


2. 
   Pratite način rada i odmaranje. Tijelo tijekom trudnoće prolazi kroz značajno preopterećenje, stoga je nužno da je u vrijeme začeća žena bila zdrava i odmarala se. Da biste to učinili, morate se suzdržati od obrade, promatrajte režim dana. Možete se odmoriti i otići na odmor.


3. 
   Napustite lijekove i koristite bilo kojikemijska sredstva. Nekoliko mjeseci prije koncepcije, bilo kakav kontakt s kemikalijama domaćinstva trebao bi biti isključen jer sadrže otrovne tvari koje mogu imati negativan utjecaj na zdravlje žena i fetusa. Tijekom seksualnog odnosa potrebno je napustiti upotrebu intimnih gelova-maziva, jer oni negativno utječu na kvalitetu sjemene tekućine čovjeka.


4. 
   Izbjegavajte stres. Živčana pretjeranost može dovesti do hormonalnog neuspjeha i poremećaja ciklusa, što će uzrokovati probleme sa začećem. Stoga, žena mora uštedjeti na pozitivno, opustiti i ne podlijeći vanjskim negativnim utjecajima.

Rođenje djeteta jedan je od glavnih događaja uživot svake osobe. Osjećaj sreće koju majka i otac bebe doživljavaju kada se pojave na svijetu ne mogu se usporediti s ničim. Promatrajući gore navedene preporuke, može se postići da se pojava brzo dogodi, a dijete se rodilo zdravo.

Ako ne možete zatrudnjeti, obratite se centru za reproduktivnu medicinu. U većini bolesnika može se obnoviti povišenu plodnost tijekom kratkog tretmana.

Materijal je pripremljen informacijskom podrškom AltraVite klinike