Kako odrediti ovulaciju?

Što je ovulacija?

Na određenoj fazi menstrualnog ciklusazrelo jaje ostavlja svoj folikul i napreduje u trbušnu šupljinu - to se zove ovulacija. U spolno zrele žene, koje su sposobne začeti, učestalost ovog procesa je 21 do 34 dana, što je regulirano hormonskim sustavom tijela. U postpartum, nakon pobačaja i prije klimatskih perioda, podešeni menstrualni ciklus nešto se mijenja. Ovaj fenomen je odsutan tijekom trudnoće i prestaje nakon pojave ženske menopauze.

Glavni znakovi ovulacije

U životu žene postoje slučajevi kadapotrebno je utvrditi vrijeme nastanka ovulacije. To se odnosi na planiranje djeteta ili obratno, zaštitu od trudnoće. Uz pristup opisanog procesa u tijelu postoje male hormonske promjene, u vezi s kojima neke žene doživljavaju sljedeće:

• 
  Bol u donjem dijelu trbuha. Njihov se intenzitet može razlikovati u svakom pojedinačnom slučaju, ali najčešće se pojavljuju kao tupih crtežnih bolova koji se šire od abdominalne šupljine do lumbalne regije.


• 
  Povećana seksualna želja. Taj je fenomen zbog prirodnog instinkta reprodukcije, jer je to razdoblje ovulacije koje je najprikladnije za uspješnu koncepciju.


• 
  Promjena vrste i intenziteta vaginalnogodabira. Na početku menstrualnog ciklusa, žena gotovo ne primjećuje tzv bjelji, ali u vrijeme ovulacije iz genitalnog trakta postati jači i postati viskozna konzistencija.

Kako odrediti ovulaciju

Ako ste zaštićeni od neželjenihtrudnoća na kalendarskoj metodi ili, obrnuto, planira zamisliti bebu, onda samo trebate odrediti vrijeme ovulacije. Kako se to može učiniti:

• 
  Izmjerite osnovnu temperaturu i voduposebni raspored. Da biste to učinili, morat ćete kupiti zasebni žig termometar i provoditi dnevno mjerenja u isto doba dana. Tipično, tijekom ovulacije, tjelesna temperatura u rektumu povećava se za 0,5 ° C.


• 
  Provesti poseban test, kojimoguće je u ljekarnama. U izgledu, takav je test sličan onoj kojom se utvrđuje trudnoća, a načelo djelovanja je isto za njih. Svaka od traka reagira na određenu tvar: u analizi za trudnoću, to je korionski gonadotropin, te u testu za ovulaciju - luteinizirajući hormon.


• 
  Slušajte svoje osjećaje. Kao što je već gore opisano, oslobađanje jaja iz folikula popraćeno je nelagodom, slabim bolovima i intenzivnim vaginalnim iscjetkom. Osim toga, tijekom razdoblja ovulacije, žena nesvjesno traži zatrudnjeti, što se manifestira u povećanom libidu.


• 
  Ponekad postaje potrebno pouzdanoodrediti početak ovulacije. U ovom slučaju, bolje je otići na ultrazvuk, gdje će stručnjak točno reći hoće li se pojava pojaviti u određenom menstrualnom ciklusu. Ako ultrazvučni aparat ne prepozna prisustvo dominantnog folikula, ovulacija se neće dogoditi u bliskoj budućnosti. Pa, u slučaju kada je sličan folikul prisutan u jajniku, nužno će se pojaviti proces otpuštanja jaja.

Nadamo se da vam je ovaj članak pomogao pronaći odgovore na svoja pitanja.