Kako staviti bebu na spavanje

Postoji nekoliko načina kako staviti bebu na spavanje, Svaki od njih je dobar na svoj način, tako da i vimožete odabrati nešto prikladno za vas. Možda će vam trebati nekoliko načina na koje možete staviti dijete da spava i tijekom dana i noću.

Sjeti se da svako dijete, kao i svaka odrasla osoba, ima vaš biološki sat, Dojenčad biorhythma još nije jakaoni se pojave, budući da se djeca u to doba probuditi kad žele jesti. Da, a beba san može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati. No, s vremenom, kada dijete odrasta i već spava dva puta dnevno, možete primijetiti da se dnevni san odvija gotovo u isto vrijeme. I dijete se budi kao budilica.

Da biste saznali biorhythms bebe, gledajte ga nekoliko dana i pisati u bilježnici kada je dijete umorno iželi spavati. Ako vidite samo prve znakove umora (dijete protrlja oči šakama, zijevanje, možda može početi gurati lutku ili pjevati uspavanku), staviti bebu na spavanje. Trajanje pakiranja ne smije biti duže od 45 minuta! Ako vidite da dijete već spava, ali vrijeme za spavanje još nije došlo, odmah stavite dijete u krevetić bez ikakvih drugih rituala o kojima ćemo kasnije razgovarati. Ako bar malo kasni, onda sljedeći trenutak kada dijete opet želi spavati, možete uhvatiti samo nakon 2 sata.

Sada, pažljivo ćemo pogledati načine stavljanja djeteta na spavanje. I tako, za djecu do 5-6 mjeseci, najljepša je mogućnost zaspati pod bolesti pluća, Kada je vrijeme za spavanje, odnesite beburuke i počnu ga udarati. Prošetajte sobom, pjevajte mu uspavanku bez riječi. Kada vidite da je dijete u dubokom snu, tek tada možete ga prebaciti u krevetić. Ako ranije zaustavite bolest pokreta, dijete se može probuditi kada ga premjestite u krevetić.

Osim bolesti kretanja, beba pomaže da zaspi., Već si to doslovno primijetiovrijeme hranjenja dijete spava. Možete koristiti ovu metodu. A da se dijete ne probudi, kada ga stavite u krevetić, možete ići pokraj njega i spavati. Tako ćete se opustiti i beba će definitivno čvrsto spavati.

Ali ove su metode prikladne za malu djecu, iovdje s djecom nakon šest mjeseci, u kojem biološki sat već utječe na dnevnu rutinu, sve se događa na drugačiji način. Često je nemoguće staviti dijete da spava bez suza. Ali postoji takav način. A glavna je tajna uvijek su slijedili obrede.

Rituali pomažu djetetu da razvije željeni način rada, I budući da se ponavljaju svaki dan, bebeu tjednu počinje zaspati puno smireniji. Dakle, kakvi su to rituali? To su sve radnje koje ćete svakodnevno raditi: kupanje u toploj kupelji, četkanje zubi, čitanje knjige, uspavljivanje, zatvaranje zavjesa itd. Postoji samo jedan uvjet kojeg morate obaviti: sve radnje koje odaberete moraju se ponavljati od dana po danu. Dakle, ako vaša beba vrlo dobro zaspati nakon tople kupke, neka bude ritual. Da biste poboljšali učinak, dijete možete kupati u vodi dodatkom niza, jer se smiruje dobro. Nakon kupaonice možete čitati knjigu djetetu, gurnuti zavjese, ugasiti noćno svjetlo, poželjeti noć, itd. Odaberite akcije koje želite sami raditi.

Ako ne možete staviti bebu na spavanje bez suza, odaberite taktiku: stavite bebu u krevetić, napustite sobutri minute. Ako dijete počinje cviljavati, nemojte se vratiti. Obično za jednu minutu, mnoga se djeca smiruju i zaspaju. Ako dijete histički plače, onda morate uzeti bebu u svoje ruke, tresti ga, smiriti njujor. Kada beba smiri, stavite bebu u krevetić i tiho napustite sobu. Moguće je da ćete se morati vratiti, jer se dijete može probuditi. Ali imajte na umu da cijeli proces stavljanja bebe ne može trajati dulje od 45 minuta.

Mlade majke znaju da djeca rijetko dobro spavaju noću. Ako je vaše dijete budno, odmah idite k njemu i počnite mirno,dok nije pospan. Ona ima svoja pravila: u svakom slučaju, ne upali svjetla, ne govori glasno, pjevati uspavanku bez riječi, ne uzeti dijete u naručje, mijenjati pelene kao posljednji izbor, ako ne to ne može učiniti.

zapamtiti da dijete dobro spava noću, treba mu dnevni san, Također ne hrani dijete noću slatko,proteina i ugljikohidrata. Ako dajete meso, a zatim u malim količinama. Također, jedan sat prije spavanja, trebali biste okončati sve aktivne i glasne igre. Nemojte propustiti svoje ritualeve i ne stavljajte dijete u krevet kasnije nego obično.