Kako ne smrznuti zimi na ulici s djetetom: zaštita od mraza s Nordmanom
S početkom prvog mraza, mnoge majkeodbiti uzeti duge šetnje s djecom, objašnjavajući to strahom od hlađenja bebe. Zapravo, ako se pridržavate nekih jednostavnih pravila, ne možete zamrznuti tijekom zimskih šetnje, ne samo djeteta, već čak i majke. Izbjegavajte hipotermiju koja će vam pomoći pravilno odabranom odjećom, cipelama, priborom, kao i primjenom jednostavnih preporuka.
Prava prehrana protiv hladnoće
Pun trbuh je jedno od ključnih pravila zimešetnje s djecom. U hladnoj sezoni ne biste trebali izaći na ulicu da biste dobili apetit. Prije odlaska na zamrzavanje preporuča se zakuska. Optimalna otopina je protein hrana. Možete ponuditi mrvice:
sendviči sa sirom;
curd taper;
zobeno brašno;
kolači i tjestenina.
Povrće - izvanredno, zdravo jeloovisno o sezoni. Međutim, prije odlaska na šetnju u mrazu, meso peradi ili janjetine bit će mnogo poželjnije. Ako se osoba uvijek pridržava "ljetne" prehrane, ne samo da će zaraditi sindrom kroničnog umora, već će i dalje biti hladno. Štoviše, imunitet će biti značajno oslabljen.
Oni koji su hladno tijekom zimskih šetnje, preporuča se uključiti bundeve, sir, ribu, banane, orasi, grožđe, suhe marelice, krumpir na jelovniku. Ništa manje učinkovit za "merzlyakov" će biti hren i luk.
Na bilješku! Međutim, ova posljednja opcija prikladna je samo za odrasle, jer je tenderska esofagus djeteta takva hrana vrlo iritantna.
Da se ne smrzne u hladnoj sezoni,preporučljivo je kuhati za sebe i vaše dijete tople napitke s cimetom, kuminom, đumbirom, curryjem, paprom, pa čak i malo češnjaka. Takvi će se alati odmah zagrijati.
Možete uzeti termos bocu s vrućim čajem ili ružičastom kukom.
Obratite pažnju! Roditelji ne bi trebali ići u šetnju s djetetom, čak ni u malom mrazu, ako koriste alkohol, jer alkoholna pića znatno opuštaju percepciju hladnoće.
Topla odjeća za zimske šetnje s djecom
Odlazite s djetetom za zimsku šetnju, neVrijedno je zaboraviti važnost pravilno odabrane odjeće. Za hladno, piercing vjetar i drugi „zadovoljstvo” od zime nije dotaknuo mrvice, važno je izabrati odjeću u skladu s temperaturnim uvjetima.
Djetetu je bilo ugodno i toplo, optimalnorješenje će biti odjevene ušiveno iz prirodnih tkanina. Materijal mora "udahnuti". To će omogućiti bebi slobodno kretanje, igrati se ili igrati sport, jer će znoj lako biti van. Jednako je važno da se vanjska odjeća izrađuje od vodonepropusne tkanine, koja između ostalog osigurava zaštitu od vjetra.
Ispod jakne preporuča se i ne krivotvoritidebeli džemper. Liječnici preporučuju majkama da oblače bebu na načelu višeslojnosti. Što to znači? Da se tijekom zimske šetnje dijete ne smrzne, bolje mu je ponuditi par tankih jakni. Jedinstvena prednost "višeslojnog" je stvaranje zračnog sloja zahvaljujući kojoj se zadržava toplina.
Jednako je važno dopuniti zimski sastav mrvicatopla, ali ne previše debela čarapa, rukavice i uske glave. Neće biti suvišno trodimenzionalni šal, koji može temeljito obložiti ne samo vrat, već i nos i usta.
Na bilješku! Mnoge majke i dalje smatraju pletene rukavice da budu najbolje rješenje. Dijete je bilo udobno i toplo tijekom šetnje u hladnoj sezoni, bolje je davati prednost vodootpornim rukavcima s unutarnjim presvlakom od prirodnog krzna.
Osigurajte maksimalnu udobnost i toplinu za bebu, ide na zimsku šetnju, također će pomoći toplinskom donjem rublju.
Dječja odjeća mora biti slobodna. Ako zimska odjeća spusti pokret, beba će se početi znojeći i zamrznuti.
Kvalitetne cipele - i nema šanse za zamrzavanje
Hodanje u hladnu sezonu, neVrijedi nepažljivo odabrati cipele. Čak i ako je jakna i šešir vrlo topli, osoba će zasigurno početi zamrzavati kada su mu čizme ili čizme izrađene od materijala neadekvatne kvalitete.
Držite noge toplije je dvostruko važnijedijete, budući da mehanizam izmjene topline djece još nije dobro uspostavljen. Kako bi stopala na ulici bila udobna, preporučljivo je odabrati cipele za djecu od kvalitetnih materijala. Mogu biti prirodni ili umjetni. Danas, puno inovativnih materijala koji ne dopuštaju zamrzavanje djetetovih stopala u hladnoj sezoni.
Brand <! - noindex -> Nordman <!- / noindex -> ponudio cijelu zimsku kolekciju cipela za djecu zimi. Za mrvljenje je toplo i ugodno, proizvođač je razvio nekoliko serija. Ovaj vodootporni <! - noindex -> prošiven <! - / noindex -> Kvaliteta <! - NOINDEX -> čizme <! - / noindex -> suvremeni primjer, čizme i snoubutsy koji ostavljaju mraz, vjetrovi i vlaga nemaju najmanju šansu!
