Što učiniti ako imate žgaravicu
Vjerojatno je gotovo nemoguće upoznatimuškarca koji najmanje jednom u životu nije bolovao od žgaravice. Razlozi za njegov izgled su puno - na odmor nije mogao odoljeti raznovrsnosti jela i prejedanje, zbog zauzet radni raspored, porcija je slomljena i ljudi uglavnom jeli suhu hranu, ili zlostavljani slastice. Osim toga, često ti neugodni osjećaji samo su simptom ozbiljnijih zdravstvenih problema. Bilo kako bilo, pitanje ostaje otvoreno: česte žgaravice - što učiniti i kako se boriti protiv njega?
Teška žgaravica - što učiniti?
Ako imate lijek u vašem domužgaravica - morate ih odmah uzeti. Općenito, ako vam ovaj problem često zade, ima smisla vidjeti liječnika, a kod kuće držati stratešku zalihu potrebnih tableta ili prašaka, kao što su Rennie ili Maalox. Ako nema lijekova, postoji samo jedan izlaz - liječenje s narodnim lijekovima. Mnogo ih je, međutim, nisu svi jednako korisni.
Prije svega, ako nakon obroka mučimo žgaravicu,jednostavno možete piti vodu ili mineralnu vodu bez plina. Mlijeko je također prikladno - najbolje je bez masnoće. Ako je nelagoda uzrokovana činjenicom da ste previše jeli ili jeli cijeli dan suhom, tada bi ova metoda trebala pomoći dovoljno brzo.
Sok sirovih povrća poput krumpira i mrkvetakođer dobro dokazana u borbi protiv žgaravice u grlu. Što ako ne postoji način za izradu sok? Jedite samo nekoliko odrezaka od povrća, sirovo, što će vam pomoći ne gori od sokova.
Žgaravica u djeteta - što učiniti?
Ako se ova nevolja dogodi s malomdijete, o tome ne možete saznati odmah - jednostavno zato što vas dijete ne može reći. Međutim, znakovi kao što su mučnina, česti refluks, odbijanje da jedu trebaju vas upozoriti. Vrijedno je odmah otići na pedijatricu, inače možete pogoršati situaciju.
Što trebam učiniti ako dijete stalno muči žgaravica? Prije svega, kao što je gore spomenuto, kontaktirajte liječnika i slijedite sve njegove upute. Osim toga, morate pažljivo pratiti dječju prehranu - bez citrusa i rajčice, slatkog sode, čokolade, kave i crnog čaja. Potrebno je izuzeti tešku i masnu hranu - izaziva pojavu čestih žgaravica.
Najpoznatiji lijek, koji se pamti,ako je žgaravica počela, je soda. Što učiniti s njom? Kako kuhati pop za žgaravicu? Neka bude jednostavna - dvije trećine čaše vode, pola žličice sode i četvrtine žličice limunske kiseline, dobro promiješajte čim pocne piti. Nemoguće je zlouporabiti ovaj lijek, soda za tijelo nije nimalo korisna, au budućnosti može izazvati još jaču reakciju na želudac.
Najvažnija stvar za pamćenje, sa žgaravicom,prva i glavna preporuka je vidjeti liječnika. Samo u rijetkim slučajevima su posljedice prejedanja ili zloupotrebe masne hrane, najčešće simptom problema s probavnim sustavom, koji se ne može samostalno izliječiti. Osim posjeta liječniku, glavna stvar koju možete učiniti ako svakodnevno pate od žgaravice - kontrolirati prehranu, odreći se alkohola, teške hrane i slatkiša. Nemojte prejedati, pratiti režim, a vaše tijelo će vrlo brzo reagirati zahvalnošću.
