Kako odabrati jastuk?Zdravo spavanje jamstvo je dobrog zdravlja. Vrlo je važno za normalan san ispravno odabran jastuk, jer podržava vratnu kralježnicu za glavu i vrat, pružajući udoban i miran san. Zemlja Sovjeta će reći, kako odabrati jastuk.



Ako trebate odabrati jastuk za spavanje, obratite pozornost na nekoliko važnih kriterija.



Veličina jastuka, Normalno, jastuci se proizvode standardnoduljina jastuka može varirati od 40 do 80 cm, širina - od 30 do 50 cm. Možete odabrati jastuk ove veličine, koji vam je prikladan. Ali vrijedi uzeti u obzir da na jastuku treba staviti ne samo glavu već i vrat. Jastuk ne smije biti širi od madraca. Pa, pobrinite se da jastuk nema više jastučnica dostupnih u vašoj kući.



Visina jastuka, Od visine jastuka ovisi udobnost tijekom spavanja,tako da je vrlo važno odabrati jastuk pogodan za vas visinu. Tipično, visina jastučići u rasponu od 6 do 16 cm, za većinu ljudi optimalnu visinu - 10-14 cm, potrebno je odabrati jastuk više, ako imate široka ramena, tvrdi madrac, ili ako spavate na boku i niže jastuk. - Ako imate mekanu madrac, ili ako se koristi za spavanje na leđima ili trbuhu.



Od položaja za vrijeme spavanja ovisi i o krutost jastuka, Potrebni su jaki jastuci za one koji spavaju na svojim stranama. Oni koji vole spavati na trbuhu trebaju jastuk mekši. A ako spavate uglavnom na spavanje, trebate odabrati srednji tvrdi jastuk. Jastučić treba biti elastičan, ne pretjerano krut, ne previše čvrsto upakiran.



Oblik jastuka, Možete odabrati jastuk uobičajenog klasičnogoblik (kvadratni ili duguljasti) ili ortopedski. Ortopedski jastuk ima jednu ili dvije polukrugove koji podupiru vrat. Postoji svibanj biti drugih varijacija ortopedskih jastuka (na primjer, s udubljenjem ispod glave), ali cilj za sve ortopedske jastuke je isti - što je najbolje moguće vratiti vrat tijekom spavanja. Jastuci od neobičnih oblika (okrugli, trokutasti, valjci, jastučići) za spavanje nisu prikladni.



Materijal za punjenje, Možete odabrati jastuk od sintetičkog ili prirodnog materijala - svaki tip ima svoje nedostatke i prednosti. U pravilu su ortopedski jastuci sintetski, izrađeni su od lateksa (pjenaste gume). Oni su elastični i mekani, dobro održavaju oblik, hipoalergijski. Sintetički jastuci mogu se prati, to trebate učiniti 2-3 puta godišnje u osjetljivom načinu pranja.



Neki jastuci izrađeni od lateksa ili sintetičke pjene (poliuretana) imaju "Memorijski efekt"reagiraju na toplinu i pritisakoblik tijela. Ali imajte na umu da se takvi jastuci ne mogu prati, nakon pranja izgubit će "efekt pamćenja". Uz neuobičajeni jastučić s "efektom pamćenja" može se činiti previše zbijeno.



Kao a prirodna punila koriste se perje i perje (guska, patka, rjeđePolarne), vuna (ovce, deve), je puno rjeđe - heljda ili riža ljuska (mahuna). Oni drže toplinu i prozračna, podstavljene jastučiće s prirodnim vagati vrlo malo. Pri mekoće i elastičnosti jastuka utječe na kvalitetu i količinu punila plamenjače smjese (omjer dolje i perja na vozilu). Vuneni jastuci su tvrđi od pluta



Imajte na umu da dolje jastuci apsorbiraju vlagu vrlo mnogo, pa im je potrebno nekoliko puta godišnje nekoliko satiili čak sušiti dan na suncu. Ako jastuk mirisne vlažnim i pljesnivim, morate ga promijeniti. U slučaju alergija na tekućinu ili astmu, možete odabrati jastuk punjen sintetičkim analogom, tješiteljem.



Slučajni materijal, Poklopac jastuka trebao bi biti izrađen od guste tkanine tkanine, kroz koju punilo ne može prodrijeti. U tom slučaju, tkanina mora biti lagana i nepropusna za zrak.



Kvaliteta krojenja, Pobrinite se da su sve šavove na jastuku plitke ijaka. Ako je jastuk ispunjen, pazite da nema rupa kroz koje može izaći. Pukotine iz igle ne bi trebale biti velike - inače će se pojaviti rupe, čak i ako sada nisu. Dakle, kada kupujete, morate pažljivo razmotriti šavove i povući ih malo.



Bez obzira na jastuk koji odaberete, ne zaboravite da se jastuk treba promijeniti približno svake tri godine (prirodno - svakih šest mjeseci ili godinu dana ako ih ne objesite na suho).



A po kojim kriterijima odabirete jastuk? Jeste li zadovoljni svojim izborom? Podijelite svoje iskustvo s našim čitateljima!



Kako odabrati jastuk?
komentari 0